闻如是，时有禅师一好友闲来无事至禅茶寮请教佛法，禅师拉开竹帘让一道阳光请进屋，时光中有尘漂浮，饶有兴致说道：微尘数三千大千世界可有天堂地狱？

禅师：实有地狱天堂。

某君：在何处？

禅师：在仁者心中。

某君：无处觅心。

禅师：当无住生心。

某君：禅师高境界我辈难思量，不如禅师入禅定领我去看看天堂地狱可否？

禅师：汝心中甚是疑虑，我应汝所求一同前往。

    时禅师嘱咐某君闭目合十，不管任何情况下没有我的指令不可以起心动念，不可以开眼乱看，若不听话会出大事，切记切记！！！

    某君只听到耳边呼呼的风声，好像来到了他家的田头，有人偷他的菜还小声道“某君一定不知道谁偷他的菜”时某君忍住了，又感觉到了他家门口只听得大家热闹说“某君今天嫁女，为父却不见了，哎！真遗憾。”某君忍过，时感觉身体犹如火焚，听到禅时叫一声开眼，只见眼前有一条看不见边的饭台高有一米宽有两米，台两边都坐满了饿鬼，都个饿鬼面前都有一盆丰盛美味的食品，每位饿鬼手里都握着两米长的筷子，可能因为筷子太长饿鬼都无法把食物送到自己的嘴巴里，为之苦恼，为之不快，为之愤怒，咆哮，不安，某君看在眼里问禅师道：

某君：这个地方感觉好不舒服，是什么地方？

禅师：这个就是地狱啊！

某君：哦！那我们去天堂看看吧？

禅师：好的。

   某君只听到溪水哗哗，小鸟查查，一切都感觉是那么祥和，安静，暖风细细，就在此时感觉到了一个大的草原靠着海边草原，禅师细声道：你可以开眼了，哗！眼前男女老少围绕在饭台边，高一米宽两米长无边际，禅师说这些的仙人集会，只见每位仙人面前都有一个非常丰盛而美味的大盆，每位仙人手里握着两米长的筷子吃着

东西，咦！奇怪为什么仙人就可以吃到东西饿鬼就不可以呢？原来每个仙人都夹着好吃的东西喂着对方，饿鬼只想着自己所以才没有能够把食物送进自己的嘴巴，时禅师望了某君一眼道：

禅师：这就是天堂。

某君：原来天堂和地狱的区别在于先为自己还是先为别人而已。

禅师：善恶一念间 天堂地狱亦在一念间。

某君：仅记教诲！！！