第一堂课,感受到了前所未有的轻松。
寂静的森林中,流水的声音,鸟儿的嬉戏,都把人置身世外。。。慢慢的调整气息,能听见的只有舒缓轻柔的呼吸声,瑜伽核心--静。每个动作都是有韧性的,所以比动态的舞蹈更累。
躺在教室的地板上,恢复时什么都不想,居然睡了10分钟。回家教些简单的动作给爸爸,看看能否解决他的失眠。
贵在坚持!
智齿又窜出来了,左半边牙龈肿的厉害。讲话都会痛~
在梅子家闲聊。电脑买回来了,只是宽带暂时还没开通,比较满意,既实用又好看。很符合我。爸也喜欢的不得了。
常常反省自己,长刺儿,总是避免不了和爸斗嘴,说完了就后悔。好在大大咧咧都从来无隔夜仇,总是这样。都成习惯了。
乐活族~
我也很想做个真诚、热爱生活、努力奋斗的人。博客总是这样,有头无尾。想到哪写到哪。
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