陪柚柚去一个叫“篮球公园”的教培机构上了一次篮球课，一个半小时的训练，柚柚全程积极快乐。
坐在场边看，场上七个宝贝只有柚柚一个女娃，在教练的指导下，他们童趣满满的“疯玩”，身影活跃在篮球场上每一个角落。柚柚们每一次运球练习，每一次投篮、每一次防守动作，都是那么充满喜感，随着小手将球扔进篮筐，更是场内场外笑声不断，叫好不停。
打篮球作为一项体育运动，在人类历史上对健康发展有着举足轻重的作用。篮球运动可以强健人体的骨骼，促进肌肉的生长，同时也可以增强心肺的功能，改善血液循环，有利于人体的生长发育。可以有效的改善情绪，避免抑郁、焦虑等情况的发生，有效地陶冶情操，保持健康的心态。有增强记忆力的作用，同时可以起到排毒的作用。也起到延缓身体的衰老的作用。
尤其是萌娃学打篮球，不仅能锻炼身体，更能塑造勇敢、乐观的品质。篮球运动可能让他们更专注、更团结、更勇敢、更自信、更快乐。
让柚柚学篮球，并不想她成为未来的篮球之星，更多的是让柚柚参与体能锻炼，从而体验其中的快乐。对于柚柚，篮球可能是汗水和快乐的交织，是一次好胃口，一次好睡眠……显然这些通过这一节篮球课都实现了。