朋友圈里看到一条“胡适猝死”的抖音，虽不是第一次看过，还是很有感触，一代大师死于一次“生气”，还是缺了一点点胸怀。

古语云“人生七十古来稀”，不管是大师，还是普通人，近七十拼的就不再是寿命了，应该适当的有一点觉悟，即佛家说的所谓“大自在”，精神上努力进退无碍，心离烦恼，让自己尽量进入自由自在、无挂无碍的境界。这实际上是人的认识上的一种升华，是人的认识从必然王国走向自由王国的一种精神境界。修得大自在，一生都自在。

忽然想起一个好像和胡先生差不多知名人士的一句话：“人的需求是分层次的。刚开始，我们想活得长命。可长命之后，我们就想过的幸福，过些有质量的日子，而不是活得卑微，自己都不能照顾自己。”很现实的一句话，人的需求是会递进的。长寿是每个人的心愿，但如何过长寿的生活，生活的质量如何，决定我们能否感受到幸福。