高尔夫最重要的其实是节奏
(2010-07-05 11:44:22)
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杂谈 |
最近疯看了N多人的博客,觉得大家主要关注是动作本身,其实个人认为高尔夫整个过程最重要的是节奏问题,这个节奏包括打球节奏、挥杆节奏和推杆节奏。每个人都有自己最适合的节奏,而高尔夫练习的本身就是找到自己的节奏,我一直认为教育就是一个发现的过程,我们需要找到每个人自己的优势。高尔夫练习的过程也是一样,打球节奏主要是锻炼心态,我们都有这样的体会,就是我们的成绩有时和前边一组和后面一组有很大的关系,这主要是破坏了我们自己打球的节奏,我们需要迅速调整自己的节奏以适应,否则就会心浮气躁,发挥失常。我们的挥杆也有自己的节奏,这个节奏和自己的体力、身体状况和意志力有很大关系,一般来说,顺畅的挥杆总是会带来好的击球效果,而顺畅就代表了自己适合的节奏,顺畅的动作就是想法不要太多,但在几个关键点一定要到位,如左肩是否转过90°,下杆右臂是否伸直等,不能超过3个关键点,否则就会顾此失彼。推杆也是一样,关键是送杆时能否把球推直以及让球向前旋转,还有就是要找到果岭的速度等等。
节奏是个体会过程,一旦找到自己的节奏,成绩就会突飞猛进。
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