听音乐或唱歌也能降低体内皮质醇的水平，提高免疫功能。人学习过程输入的信息能激活大脑左半球，而音乐则激活大脑右半球，边听歌边跟着唱，两侧大脑半球同时工作，，能使大脑对处理信息的能力得到进一步提高。让我们去歌唱美好的生活在欢声笑语中渡过每天，唱歌 能锻炼肺活量，另外有助于排遣心理压力. 练信心 唱歌是人类自古以来的一种本能。是人们很好的一种情感表达方式。

最近我跟着抖音学了一些新歌，如《般若心莲》般若心莲的意思是：自己的内心终究像莲花一样美好。这首歌表达的意思是，每个人的内心就像莲花一样的美好，只有将这些纯洁的东西一直都保持下去，才能够让我们在这个世界之中生活得更加的幸福，才没有那么多的遗憾的问题发生。《如是》如是因如是果”，即只有顺应自然、放下执着、坦然面对生活，才能获得真正的幸福和满足是的，歌声深入人心，让人感动。人生就是场渡劫！注定有一个人，是你渡不过的情劫！《今生我在修佛缘》这首歌的意思是积德行善，前世究竟自己是谁，而今生又在等谁，一切冥冥之中貌似已经安排好，而我们也在顺从天意，踏上朝圣的路，拥有一颗纯洁的心，不为红尘世事所纷扰，影响自己的心境，而这也是人性的回归。这首歌曲朴实无华，优美的旋律萦绕在大家耳畔，唱出了心中那种对于信仰的忠诚。心中有一片净土，种下善良与感恩，自会修成果。用心去感受佛恩，以佛来洗礼心灵。得失随缘，来去随缘，心能随缘，故得自在。佛带给人心的宁静，佛让我们的心安详。使我们对功与利都看得淡些，在社会上处处做好事正直，有善心，对人真诚，对佛有敬仰之心，他一定就是与佛有缘之人。我也爱唱路勇《寻山》这首歌，它主要表达了作者对自由和爱情的追求，愿意把自己的心灵放在更广阔的天地之间，不再被俗世的思念所束缚，去追求属于自己的爱情和自由。我也学唱了《来生愿做一朵莲》，这首歌表达的含义是心如莲花开。随遇而安，宁静致远，“来生愿做一朵莲，静静盛开在佛前，出淤泥不染，倚清风而眠，花开不语、花落无言……”清新的意境、舒缓的旋律、深情而又淡淡的的吟唱，给闷热烦躁的这个夏天带来了习习凉爽。

最近，刀郎的一首《罗刹海市》爆火，我跟着抖音里的音乐老师学唱这首歌。《罗刹海市》这首歌，初听时，“不明觉厉”，晦涩难懂；再听时，品味品味歌词，懵懵懂懂之中，就会产生一些“指桑骂槐”的体会；最后听得“上头”了，就能感知到这首歌的文化底蕴和社会深刻度，甚至还觉得其有些触及到黄庭坚“嬉笑怒骂，皆成文章”的境界了。含蓄委婉，又辛辣讽刺，看似无怒无骂，实则什么情绪都发泄出来，什么都说了都骂了。这就是我们品完学唱这首歌后，所产生的“三重感受”。他用独特的音乐风格收获了大量的粉丝，用精妙绝伦的构思使得歌曲变得更加的生动且富有哲理，只要你觉得对，你可以把任何的人物都带入到其中，这就是这首歌词的奥妙之处，表面上他是在讲罗刹国，实际上是在讲自己所想，只要你觉得谁是自己觉得丑陋在别人眼中完美的人，他就是那又鸟，马户与其说刀郎是在讲自己的遭遇，倒不如说他是在讲很多人以丑为美的现状，由此可见刀郎这首歌带给我们的可不仅仅只是歌曲本身，更多的则是则是对于我们辨别美丑的方式。

《罗刹海市》这首歌曲的节奏非常难以判断，初听会认为这是一首四四拍的歌曲，前半部分按照四四拍完全走得通，但按照四四拍到后面却根本就不对了，不得不说刀郎是一位音乐怪才。但经反复听辨这是一首八七（或四七，只是单位拍不同）拍歌曲，这里对歌曲记录为四七拍，，刀郎的营销做的好，它特别符合天时地利人和的规律，天时，通过移动网，天才音乐刀郎曾爱到音乐权贵的打压，这首歌激起了民众的愿，正是火山喷发的那一点点时刻，他的歌推出现来了，地利中国传统文化几乎被忘了，他的专辑《山歌寥哉》有11首歌曲是拿聊斋文本和民间的牌曲进行结合，他开创了一个全新的音乐流派，这是中国人自己的东西，翻出来，受到大众喜欢。你受到文学爱的解读，汉语语言文学家的欢呼，坚守中国文化自信的一群人开心了，人和，他本身有一群粉丝，当年下的雪，今天变成了火，并喷向了被雪掩埋过的欺骗谎言和丑恶，喜欢刀郎的人，实际上是崇尚一个真善美的世界。

刀郎一直痴迷音乐创作，立志创作可以感染人的音乐。他做到了，就像那句话讲的那样“黄沙难掩真金的光芒”，才华总会光芒万丈。稻盛和夫的六项精进中的第一项就是：付出不亚于任何人的努力。如果想要做出比别人更好的成绩，就要付出比别人更多的努力。）刀郎的新歌还火遍了欧洲，就连德国的女议员都表示，这一首歌充满了智慧。与德国制造完全相契合。

歌曲中唱道：“西边的欧钢有老板，生儿维特根斯坦icon”（维特根斯坦，西方哲学家icon，是钢铁老板的儿子。著有《逻辑哲学论icon》等著作。维特根斯坦有句名言：“假话能得好处，谁还愿意说真话？”）

那句“那马户不知道他是一头驴，那又鸟不知他是一只鸡”，也让我们联想到，现实中看不清自己是非好坏善恶的人，也不在少数。歌曲的点睛之笔是那句“那马户又鸟，是我们人类根本的问题”，又将歌曲推向了一个新高度，进行了升华，我个人理解，这指向的还是复杂多变的人性。 让人不禁感叹：初闻不知曲中意，再闻已是曲中人。

《罗刹海市》做到了。“嬉笑怒骂皆成文章”，期待更多文艺作品追求这个境界，在传递真善美和正能量的同时，也可以带有建设性的批判和对现实的鞭挞，归根结底，目的是希望我们每一个人生活得更好，我们的社会可以更好。

古代唱戏的时候，师父要给徒弟讲戏，把戏文内容、背景、声腔等讲清楚，一点一点讲，让学生一点一点领会。最后学生能唱出大段的戏文，也就能做到准确理解戏文内容，进入人物角色，声情并茂了。我们学歌也是如此，我们学歌要具备唱歌的素养，对于音乐的理解是不同的，对于歌词的理解也是不同的，惟其不同，才会让一首歌唱出不同的风格和魅力，其中有歌手自己的理解和阅历的积累，更是一种个人化表达，通过歌手的唱的歌可以一窥歌手的功力。