从来到这个世界，我们就开始学习了，学说话、学识字、模仿大人行为模式、思维方式、生活习惯，到后来上学，系统学习各种知识~~~不断的学习，头脑中储存了大量的信息、经验、知识，也形成了很多信念，构成了一幅我们头脑中的地图，我们通过这幅地图来认识世界。当我们遇到问题的时候，就把这地图拿出来看一下，就知道怎样去做了。

 

      可是，这个世界变化太快了，常常要面临我们没遇到过，我们的父母的也没遇到过的情况，旧有的地图没有这个标注，遇到这样的情况该怎么办，于是我们感觉无所适从，迷茫；甚至于，我们的地图在某些地方是错的，形成的一些信念是不正确有偏差的，那按照这个地图走下去会是怎样的一个结果？（就象昨天心理访谈的那个对象，她从小的家庭中父母永远在吵架，家庭对于她来说就是个地狱，于是就形成了“男人+女人=家庭=地狱=男人不可能真正对女人好，她就秉承着这个信念）

 

      有的时候会感觉某些人很固执，那可能是他比较相信自己的那张地图，因为那是用他所有的人生经验画出来的地图，怎么会不真实？

 

      我们没办法改变这个世界。事实上，外面的世界是一面镜子，反射出我们生命中的许多经验。如果我们停止要求外在世界来附和我的需要，把有曾经浪费过的精力，都用回到自己身上，洞察自己，修改自己的地图，也许生活会更美好。