对于每位刚开始做准爸爸、准妈妈的新父母来说，心中多多少少都会有点“手忙脚乱”的感觉，感觉自己本身还是位孩子，怎么一下子“变身”要成为孩子的爸爸、妈妈了。怎么做爸爸、妈妈？都做些什么事呀？为新生儿准备什么等等一系列问题萦绕在脑海里，挥之不去，越想越担心，万一肚子里的孩子缺营养了怎么办？不健全怎么办？需不需要补钙？什么时间补？什么时间开始给孩子做胎教？怎么进行胎教等都是准父母所担心的问题。

 《完美图解怀孕每日一问》吴光驰

    首都儿科研究所营养研究室主任、研究员、硕士生导师、主任医师

    中国优生科学协会理事

    中国优生科学协会小儿营养专业委员会副主任委员
   从事孕产育儿研究、教育、临床工作50多年，享受政府特殊津贴。发表论文80余篇，出版科技著作3部、科普著作25部。先后荣获中国预防医学科学院科技进步一等奖、北京市科技进步三等奖、北京市卫生局科技成果一等奖及二等奖等奖项。

本书采用每日一问的形式，每天讲述一个孕妈妈关心的典型问题，每页一个或两个问题，内容涵盖饮食、运动、胎教、孕检、安全、工作等方面，从未准爸爸、妈妈如何备孕？备孕时应注意什么？吃什么？不宜做什么，书中都有详细的说明。还有胎宝宝的成长过程，从做准妈妈的第一天开始，小宝宝在妈妈肚子里的每一天的变化（包括每个月的生长变化以及在妈妈肚子里的一些有趣的表现），从备孕到孕早期、孕中期、孕晚期等各个阶段逐一进行介绍。

  在孕早期准妈妈可根据自己的身体情况而进行饮食、运动、工作等，在此其间要注意那些方面的检查及反应历害，应吃那些食物来降低怀疑带来的不良反应，在附录中还有详细的食补，以供准妈妈食用。

  在孕中期，孕晚期虽然各种担心慢慢地减少，但孕检、安全知识也不容忽视，书中附录中还提供“孕期关键日子”和“孕期检查详表”，让孕妈妈提前做到心中有数，需要时能按照自己所处的孕龄轻松检索到自己关心的问题，从而缓解孕期紧张和焦虑，从容地做一位准妈妈。