桑耶寺是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。

位于西藏山南地区的扎囊县桑耶镇境内， 始建于公元8世纪吐蕃王朝时期 西藏四大神山之一的哈布日山脚下，雅鲁藏布江北岸是藏传佛教史上第一座“佛、法、僧”俱全的寺院，被称为“建筑史上的佳作”

拉萨出发沿途美景拍不停 雨后更是美的一塌糊涂

在桑耶寺意外见到之前在电视看过的画面

打听这个叫做“阿嘎”

据说西藏部分地区妇女们盖房子就这样砸碎泥土 砸紧这时的歌舞称“阿谐” 然后再浇水砸平 砸实 这时的歌舞称“勒姆谐” 无论是干砸还是湿砸 女工们都要右手持阿嘎 有节奏地一边歌舞一边砸夯曾经只是在电视上看到进入藏地多次 第一次有幸目睹她们的阿嘎风采

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