赵普、鲁豫、宁远、海霞，还有其他很多优秀的主持人，在直播过程中，不能控制自己的情绪。

那几天，上班没看电视，Q群里网友们传递：温总理已经哭得不像样子了。

默哀首日，我悄悄关了办公室的门，汽笛响起，举国默哀，泪水止不住涌出，一种沉重的悲伤和叹息。

我的朋友木每在博客上说看到电视直播她一次次躲进洗手间哭，这可是个自诩大脑结构是男人特征的女人哪。亲爱的帽子丹妮，这个中大史上最强孕妇考生，因不断流泪而不能认真听课。

 震后几日，客户李总来到我们办公室，一进门就道歉：本来早就应该来了，但这几天眼睛太肿了，不好见人。李总可是个身家近10亿的老总啊！ 

在泪水中，中华民族的心前所未有的凝聚团结在了一起。但我更感欣慰的是，从总理到老百姓，从明星到身边的朋友，从新闻节目直播现场到自己家的洗手间，  巨大的灾难让大家学会了释放自己。一种自由的，人性化的国民心理正在破茧而出。

灾后心理救援者说，其实最简单的办法就是让他们哭出来，千万不要压抑不要沉默。中国人从来就是忌讳泪水的，男儿有泪不轻弹，刘皇叔被很多人瞧不起就是因为他容易泪水涟涟，新闻节目更是因为本着客观公正的原则不能轻易流露情绪和立场，领导同志们也要临危不乱，众人皆乱而他独清醒。一个字，就是要压抑伪装自己，不让真我随随便便跑出来。

我相信，能从废墟上站立起来的民族是坚强的，能自由痛哭的民族也是有爱的，健康的！