标签:
健康温泉养生春天 |
分类: 梅莉那的生活 |
英文中的Spring,结合了春天和泉水两种含义,春暖花开之季正是泡温泉的好时机,此时的水质和身心都最适合享受温泉水的爱抚。大地回春,万物复苏,春天的温泉水是一年当中最佳的时刻,凝聚了百花的芳香与灵气。泡在其中,才真正做到天人合一的境界,就让我们一起坠入绚烂的春光中,洗涤一冬的污浊吧。
皮肤是女性最关心的话题,脸部则是女性最宝贵的部位。为了让自己拥有美丽细致的脸部肌肤,女士们绞尽脑汁。由于环境污染,加上工作压力过大、饮食不均衡、缺乏运动、熬夜、睡眠不足、不适当的减肥等,都会令肌肤处于疲倦状态,导致皮肤代谢紊乱,日复一日,皮肤的弹性就会遭到破坏。特别是在秋冬换季时节,脸部肌肤容易出现干燥、脱皮、发痒、肤色黯淡等现象,不正当的补救护理,同样能加速皮肤的老化。
洗浴温泉,是一种由来已久的保健理疗方式。天然温泉水含有丰富的化学成分,人通过洗浴或饮用吸收这些成分会对人体产生各种药用效果。浸浴温泉能鼓动真气、温通活络、流畅气血、心神宁静,促进疾病的痊愈和身心的康复,泡温泉不仅具有实质的医疗效果,还是一种减轻精神疲劳和解除精神压力的全身放松休闲活动,在温暖体味90%失重的感觉,全身的毛细血管舒张,在优美的风景中创造一种身心零负担、环境零污染的休闲状态。
硫磺泉的泉水中主要含游离硫化氢,硫磺总量在1mg/L以上。当硫的成分碰到皮肤后即变为硫化碱。它能溶解角质、软化皮肤,并有消炎杀菌、通经活络、祛寒止痛等作用。温泉浴可治疗糖尿病、风湿病、类风湿性关节炎、坐骨神经痛、神经性皮炎、慢性湿疹等。
随着生活和工作节奏的加快、竞争日趋激烈,人们的心理压力日渐加重,特别是现代都市白领,很多人都处于“亚健康”状态。那么何谓“亚健康”?“亚健康”是指人体介于健康与疾病之间的边缘状态,又叫“慢性疲劳综合症”或“第三状态”。有关专家研究表明,造成“亚健康”的因素主要有以下几种:
1、由于竞争的日趋激烈,人们用心、用脑过度,身体的主要器
官长期处于入不敷出的非正常负荷状态。
2、由于人体的老化,表现出体力不足、精力不支、神经的适应能力降低。
3、心脑血管疾病、肿瘤等疾病的前期。在发病前,人体在相当长的时间内不会出现器质性病变,但在功能上已经发生了障碍。
4、人体生物周期中的低潮时期。即使是健康人,也会在一个特定的时期内处于“亚健康”状态。

加载中…