最近这半个月玩儿疯了。

但心里却有些不安，因为一直在做学生，学生的本职就是学习，所以一不学习，就觉得对不起全世界的人。像《肖申克的救赎》里说的“我已经被体制化了”。怎么个玩儿法，让我细细道来。

家里的梅花谢了，却还飘着淡淡的香。

part1

好朋友--一位上海的女孩子。是张爱玲迷，休息的时候就会讲一些关于张的小说，于是决定看一看。借给我的是《半生缘》。她本打算借给我几个月的。但我是那种看书要一口气看完的类型，放下正在学习的英语，正在研究的绘本。和《半生缘》死磕上了。电车上看，睡觉前看，周末熬夜看。。。。不到一个星期就噢可了。还书时看到她满脸的惊讶，之后送我一句话：要学会控制自己。蛮有道理的。再之后又送我几句话，你要趁热打铁，看看《半生缘》的电视剧版的吧，我晕！！！害人不浅啊！！几天之后不仅带来了《半生缘》还有《别了，温哥华》以及《越狱第一季+第二季》。现在他们静静的躺在电脑旁，我要学会控制自己。这是个持久战。

总结出一样，我是看不了张爱玲的，看后心口堵得慌，那么好的一对，却被老天折磨的一塌糊涂。阴差阳错，有情人终不能成眷属。郁闷啊！！！

part2

自从大学毕业就再也没有好好锻炼身体，一直耿耿于怀。

现在住的地方有一个健身中心，各种器材应有尽有。这个月一开始和s同学下定决心要去健身了。除了基础锻炼以外，s同学参加游泳，我参加瑜伽。第一天去很兴奋的，一样一样的做也没有觉得累。等s同学游泳回来发现我还在练习臂力，他说：照你这样练下去，非练成个小号施瓦辛格。

第二次是去参加瑜伽班，满屋子全是40岁以上的男男女女，自信心一下子高涨，兴奋不已。哪知练上了才知道除了一个男的外，我是最差的。别看全是40岁以上，各个身段比我软。我呢，在地板上直骨碌，坐也坐不稳，站也站不住。我，我真的很硬啊。唯一能让我放松的时刻是剩下的10分钟做冥想，伴着瑜伽的音乐，想象自己躺在水汀边，或是花丛中，或是白云上，那叫一个心旷神怡。可惜旁边的那位叔叔，可能是平时工作辛苦，已经鼾声渐起了。。。。

1个月下来，成果很明显，s同学的小肚腩已经小了不少，肌肉也更结实了。我呢，腰围减掉了4厘米，体脂肪也由原来的24%到22%了。很好，继续努力哦！！！