加载中…复活记
(2022-09-25 17:42:47)| 分类： 个人日记 |
昨天身体极不爽。连续一周都是凌晨3点多醒来，有时能断续睡到6点，有时则是5点，然后就起床上班。这导致我整天感觉脚困，像肿了一样，摸摸却不肿。昨天到了极点：浑身疲惫，睡不着，心跳很快，出现早搏。
早上9点，米飒带着小美奂来我办公室，说好出去遛弯的，我却不舒服。她俩走了，我想睡会儿，却睡不着。强撑着起床，去球场。到了球场，注意力一分散倒是好了很多。比赛结果我们1比0赢了。赛后，我们又继续玩儿，我当守门员，感觉还行。
中午米飒照顾我，吃完饭早早带着小美奂下楼遛弯去了，儿子工作，我睡觉。还是睡不着。这可急死我了。到了办公室，吃了一粒短效安眠药，吃了4粒参松养心胶囊，还好睡着了一个小时。醒来感觉好了很多。
从西大接米飒回卫校，路上我的眼睛开始疼，就是那种要感冒一样的疼。我想着这次回去，死活要睡个天昏地暗的，否则这身体绝对会继续恶化。于是，买了包花生米，开始喝酒。
8点了，米飒过来陪我聊天。又忘了聊的什么，只记得聊到12点半。那个爽的，喝的是汾酒。一觉睡到7点多，醒来再睡，断断续续睡到10点。起床感觉浑身像散架一般。这就是睡眠的功效，算是睡了个好觉。眼睛也不疼了，心跳也正常了。
和米飒一起出门晒晒太阳，买点儿东西。第一次喝完了一瓶百事可乐——以前都是喝几口就喝不下去了。回来，接着睡。睡醒了吃午饭，吃完又睡。这次醒来，浑身都是劲儿，就想干活，就想工作。于是，洗衣服，吸地板，工作，喝茶。这才是我想要的状态。
看来，第一要睡好，第二要吃参松养心胶囊。这么多天的实践告诉我，我缺人参。
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