今天早上自己从睡梦中惊醒，拿手机看看时间，才五点钟。平常我都是六点起来的，算了，醒都醒了干脆起来穿上衣服，洗漱好简单做了热身，就出门训练去了。今天运动路程跟平常一样也是绕场地跑十圈，大概有3公里吧。今天是我进行跑步的第十天，在这十天里除了工作加班外都是十一点左右作息，早上六点起来运动训练的，希望自己保持下去，热爱健身，养成良好的生活习惯。