桔皮之功效
    桔子是芸香科柑桔亚科某些植物的果实[写成橘子更为正式一些，“橘”（jú）和“桔”（jié）都是现代汉语规范字。当“桔”读jú时，是“橘”的俗字]。宋朝诗人、唐宋八大家之一的苏东坡在《赠刘景文》中写道：“一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。”又到鲜桔大量上市时，桔子营养十分丰富，一个桔子就几乎能满足人体每天所需的维生素C量。桔子含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。桔子好处多多，自不待言。真水在这里主要是向朋友推荐收集的关于桔皮（鲜桔子皮）的一些功效。希望朋友们吃完桔肉后，不要将桔皮随手扔掉，因为桔皮的功效也很多，大家可留着“变废为宝”：

    1．将桔子皮和生姜片加水同煎，饮其汤，可治疗胃寒、呕吐。

    2．生桔皮30克、甘草6克，煎汤饮服，可治疗乳腺炎。

    3. 桔皮30克、甘草10克，水煎代茶饮，可治疗急性胰腺炎。

    4．将一小块桔皮含在口中，或嚼一小块鲜桔皮，可治口臭。

    5．柑桔皮煎汤饮或榨汁饮，可醒酒。

    6．桔皮煎汤饮，可解鱼蟹之毒。

    7．鲜桔皮泡开水，加适量白糖，为桔皮茶，饮后可理气消胀，生津润喉。

    8．将鲜桔皮洗净、切块，浸入白酒内，可制成桔皮酒，其味清香醇厚，每日饮少量，可清肺化痰。

    9．小儿消化系统功能障碍时，用桔皮熬汤服用，能助小儿消食化滞，增进食欲。

    10.鲜桔皮12克(或干桔皮6克)，煎汤服，可治便秘。

    11．成人有食欲不振、胸腹胀痛、痰多等症时，亦可食用桔皮作为辅助治疗。

    12.桔子皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干与茶叶一起存放，可同茶叶一起冲饮，其味清香可口，而且有开胃、提神、通气之功效。

    13.常用鲜桔皮5-15克，泡水当茶饮，可治疗慢性支气管炎。

    14.将桔皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调匀，抹在患处，可治冻疮。

    15.将桔子皮、生姜片，加红糖适量加水同煎，可治疗风寒感冒引起的呕吐咳嗽。

    16.在上车前1小时，用新鲜的桔子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏桔子皮，皮中就会喷射出无数股细小的桔香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。

    17.睡觉前10分钟，口中含一块桔皮，然后入睡，最好不要将桔皮吐出，若感到不适时，再吐出，可治睡觉磨牙。　　

    18.食酸桔对老人或牙齿过敏者均不宜。其实，只要在食酸桔后，即用剩下的新鲜桔皮泡开水喝下，就可以防止牙齿“酸倒”。

    19.将桔子皮切成丝晾干作枕芯用，有顺气、降压的功效，对高血压病人很适用。

    20.脚趾间被污水杂渍，易发生奇痒，若搔抓，则破皮流水，臭味难闻，此时可用鲜桔子皮猛擦痒处，止痒效果甚佳。
    友情提醒：桔子可以常吃，但不要吃得太多，推荐每天吃1－3个桔子。一次吃得太多容易“上火”，可诱发口腔炎或牙周炎，并可能出现皮肤发黄现象。

                      图片来自网络   真诚感谢原创

     在国庆即将到来之际--

     祝愿我们伟大的祖国繁荣昌盛富强！
       祝福朋友们国庆佳节阖家欢乐幸福！