健康小贴士（11）
    夏季有些人会拿绿豆汤当水喝，认为可以清热解暑。绿豆确实有清热解暑的功效，但凡事需有度。大量进食绿豆汤，要谨防在清热同时小心伤了身。绿豆性寒凉，如常有四肢不温、腹泻的朋友，就不宜大量饮用，以免雪上加霜；另外，女性朋友体质多偏寒凉，尤需注意。真水友情提醒：煮绿豆汤时，应盖上锅盖，尽量减少与氧气的接触；漂浮的豆皮养生功效显著，请勿丢弃。

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