健康小贴士（8）

     有的人平时喜欢挤压手指关节，使之发出脆响，这是一种很不好的习惯，此做法有损关节健康。当挤压手指时，关节软骨和韧带会发生摩擦和碰撞，所以会发出响声。如果经常挤压关节，就会造成韧带弹性减弱，关节坚固性降低，增加了手指挫伤的可能性。真水贴心提醒：挤压时响声越大，说明韧带弹性越小，关节间空隙越大，应引起注意。