健康小偏方（七）
---关于治疗咽炎的小偏方
当我的健康小偏方（六）关于治疗咳嗽的小偏方发上网后，不少博友跟我说他们想知道关于治疗咽炎的小偏方，这时我才知道时下患咽炎的人还真不少。想到这许多年来，我收集了不少养生保健知识及一些小偏方，便着手搜索、整理关于这方面的材料，这些天一直在浏览，可收效甚微。我发现自己关于治疗咽炎的小偏方不太多，看来一时半会资料也来不及看完，想到博友受慢性咽炎折磨，还是先发点上网吧。
慢性咽炎是慢性呼吸道疾病，是咽部长期受粉尘或空气有害物质的侵袭所导致的。表现症状为咽部有异物感，咽部干燥、红肿、痒痛，经常咳嗽不止......其实咽部本属上呼吸道，但慢性咽炎却多是因肺阴虚所引起的，与肺热有关。急则治标，缓则治本。有慢性咽炎的人，在使用小偏方的同时，须去除肺火，保持身体阴阳平衡。补肺阴虚较好的食物有西洋参、银耳、百合、莲子等。去肺火可常吃点皮蛋瘦肉粥；梨粥（3个梨与100克米共煮）。现推荐一些治疗咽炎的小偏方，供大家选用：
慢性咽炎（1）
每天在临睡、早起时喝一小口麻油，先在喉咙处含漱十几秒后将油返回口腔，反复几次，大约一二分钟。然后一点一点咽下去，至少分7口咽下，一般一周有显效。
慢性咽炎（2）
每日含几次西洋参片可以缓解症状。
慢性咽炎（3）
将大白菜榨汁，每日两次，每次饮服10毫升，有一定疗效。此方对治疗气管炎也有效。
慢性咽炎（4） 取鲜藕30克、绿豆30克、大米
50克，白糖适量。先把绿豆、大米煮熟，然后加鲜藕，待藕片熟时加白糖。此粥甘甜可口、清热凉血，每日一次。长期坚持可标本兼治。
慢性咽炎（5）
用橄榄、麦冬、胖大海各10克，每日冲泡代茶饮，一般咽炎一月可见效。
慢性咽炎（6）
用金银花15克、菊花12克，橘梗、麦冬、玄参各10克，木蝴蝶3克、甘草6克、胖大海3枚，蜂蜜30-50克。将药物用500-700毫升冷水浸泡15分钟，煮开后再煎20-30分钟，将药汁与蜂蜜混合，代茶分次服用。每日一剂，20天为一个疗程。此方对长期慢性咽炎且久咳不止者最为有效，一般4个疗程可痊愈。
轻微咽炎
每日用淡醋水在喉部鼓漱几次，几日可愈。
急性咽炎（1）
茄蒂5-6个，加水400毫升煮汁，温热时漱口，每日多漱几次，仰头在喉部鼓漱。
急性咽炎（2）
取鲜橄榄数枚与白萝卜100克煮水喝，每日两次。
急性咽炎（3）
取黄连、黄芪、黄柏各15克、甘草9克煎服，有利消炎去肿痛。
保养咽喉
每日用玄参、麦冬各12克，橘梗6克、甘草3克，开水冲泡代茶饮。此方对长期长时间用嗓者的咽部有极好的保养作用。
友情提醒 1.有咽炎者须忌辛辣烟酒方有利恢复。
2.吞咽麻油，是治疗慢性咽炎最方便、实用的方法。曾介绍给不少人用，都反映效果不错。可也有人“谈油色变”，不敢用此方。其实只要不腹泻，血脂不是很高，大可不必有此顾虑。麻油对软化血管和保持血管弹性都有很好的效果。另外，麻油富含维生素E，有利于维持人体细胞膜的完整和功能正常，其中的卵磷脂可润肤、去斑，还可延缓衰老。故中老年人多吃点麻油，是有利于身体健康的。
3.有慢性咽炎者平时可点按天突穴（喉下凹陷处）和双肺腧穴，有辅助治疗作用。
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