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对照自查十五条

(2007-05-05 10:14:38)
      
     对照自查十五条
  
     一.早晨醒来懒得起来;
    二.走路双腿无力抬不起;
    三.不想参加社交活动;
    四.懒得说话,说话有气无力;
    五.常常呆想、发愣;
    六.说话、写文章常出错;
    七.记忆力减退,常丢三落四;
    八.时常提不起精神,感觉疲倦乏力;
    九.时常口苦、口干、食欲不振;
    十.吸烟、饮酒突然瘾增大;
    十一.出现耳鸣、头昏、目眩,烦躁不安、失眠等现象;
    十二.常感视觉疲劳,眼睛疼痛;
    十三.下肢常有沉重感;
    十四.入睡难,有的人是醒了不易再入睡;
    十五.常打盹,四肢会不由自主地抽动。

   
 望中老年朋友能时常对照进行自我检查,如有2-4项符合,属于轻度疲劳,提示你需加强休息了;如有5项以上符合,属重度疲劳,告诫你要警惕了,应去医院检查,是否身体哪方面出现了问题。自我检查可使大家有病早发现、早治疗。俗话说:“小洞不补;大洞吃苦。”小病不及时治会拖成大病;不想花小钱可能会花大钱。孰轻孰重,相信朋友们自会定夺。

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