孙式太极剑套路
(2009-07-13 17:38:57)
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分类: 日记 |
孙式太极剑套路
孙氏太极剑由孙禄堂根据拳理,以形意八卦为基础演变而来。剑法以意、气为主,眼、手、身、步各法均同于拳术,剑如臂之加长,而不为使剑所拘,达到身剑合一的境界。
孙氏太极剑单练套路分上下两路。上剑套路从第一式至第三十八式,下剑套路从第三十九式至结束。上、下剑合二为一可单练,也可分而练之互为攻防。
上节:1起式──2白鹤亮翅──3双龙出水──4鹞子翻身──5单举鼎──6仙人指路──7青龙返首──8太公钓鱼──9青龙抬头──10单举鼎──11青龙献爪──12凤凰点头──13天边扫月──14猛虎截路──15青龙缩尾──16黑虎出洞──17平沙落雁──18青龙出水──19怀中抱月──20孤雁出群 ──21鹞子束身(又名单展翅)──22鸿雁送书──23蜻蜓点水──24回头望月──25败式──26妙手背斩──27大鹏展翅──28猛虎截路──29推窗望月──30顺势撩腕──31蜻蜓点水──32磨盘剑 ──33(扁+刂)膀──34撩腕──35青龙缩尾──36黑虎出洞──37怀中抱月──38鹞子翻身
下节:39单举鼎──40跻步黑虎出洞──41偷梁换柱──42外截剑──43怀中抱月──44白蛇伏草──45夜叉探海 ──46封侯挂印──47鹞子束身(单展翅)──48鸿雁送书──49乌龙拢柱──50青龙缩尾──51跻步黑虎出洞──