来海南的朋友一定去过三亚，登临南山，见过南山那抖绿弄碧、摸日拂风的千年龙树，那里荫福了一批老寿星。其实，寿星何止南山才有，海南岛几乎举目皆见。我原先的一位同事是当地人，她母亲姊妹四人，年长的大姨活到近百岁，年轻的小姨也已经80多岁，重要的是她们个个都还骨头硬朗，脚步铿锵。

常到海南身体好，首先得益于它的居住环境。传说海南是块金龟地，俺不说“龙地挖穴，龟地建屋”，也不说到处林木苍翠，四季花果飘香，仅说空气就是个天然大氧吧，足以使人“不辞常作琼州人”。当年我第一次登岛，感觉海南的天空很高，白云蓝天。后来明白了，因为没有污染，当然天高气爽！在北京，皮鞋一天不擦就一层灰。在这里，你一个月不擦鞋也没关系。不信，那就来试试。  

常到海南身体好，还应归功于这里的饮食美肴。有位香港友人说，美国、瑞士和海南，都是吃的东西很多的地方。海南自西汉设郡起，在“陆产千名，海产万类”的基础上，经烹饪师的鬼斧神工，融合闽粤烹艺、南洋风味、黎苗食俗，形成了特色鲜明的饮食文化。除了闻名遐迩的文昌鸡、加积鸭外，还有崖州“三鲜”：鱼翅、鲍鱼和海参；万州“三宝”：东山羊、河乐蟹和鲻鱼；儋州“三煲”：狗肉、海蛇、红鱼干。经常有这些美味进腹，固本还原、旺血强筋，身体怎能不好。

朋友们，要想身体好，常来海南岛！

                     2008年2月15日于海口简易居