高血压的好护士—香蕉

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您知道什幺是高血压的好护士?答案是“香蕉'”
您的长辈如有高血压的症状,请他多吃香蕉,吃香蕉的效果不会输给法国的红葡萄酒。
英国剑桥大学也曾做过研究、多吃含钾食物,如香蕉,得到中风的机会降低40%。
看了我的
Mail,是不是您又增加一些知识了台湾是有名的香蕉出产国,每年外销很多的香蕉到世界各地,这些香蕉美味可口,但您知道它们也拯救了无数的高血压朋友?
香蕉中含有很多的钾,用以平衡体内过多的钠,钠已知是高血压的帮凶,香蕉中天然的钾就成了高血压朋友的天然保健食品,
经常食用香蕉的人,患高血压以及其它相关的心血管病变都比较少,
如果您有高血压的困扰,每天吃一两支香蕉对您一定有帮助 。
意大利医学院做过研究,常吃香蕉者的体内'坏的胆固醇LDL'会降低,让您的动脉清爽健康,
如果法国人因为喝红酒让动脉年轻,我们多吃些香蕉也不会输给法国的红葡萄酒,
感谢我们辛苦农民种植的健康食品...香蕉
(温馨小贴士:切勿空腹吃香蕉)
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