最近一直计划减肥，但是这个事业非常困难！

    这两天经常上称量体重，经常是82公斤，比去年最轻的时候几乎重了四公斤，去年大多是78公斤，偶尔到过76公斤，那是嘴疼不吃饭的几天！

    这次体重增加是有原因的，先是春节前中午在单位十楼吃自助餐，口味不错，天天吃，一吃就刹不住车，然后就是春节在家猫着，吃吃吃，然后是吃不完的饭局吃吃吃喝喝喝！一吃几个小时，不胖才怪呢？

    前几天立志减肥，白酒每天平均在一两，肉每天吃一点点，步行一万步，爬楼十五层，如此等等。结果好几天了，执行的不是太好，哎呀，惭愧！

    今天去衡水一趟，行色匆匆，中午返回石家庄，去中和轩吃饺子，推开了酒的诱惑，但是肉的饺子还是好吃，忍不住又多吃了几个，喝了三碗鸡蛋汤，呵呵。

    晚上一不小心又遇到两个酒局，第一个一定要去，第二个不去似乎也不合适，问题是这俩饭店距离挺远，来回跑，似乎总会吃撑，总会喝多，不喝或许可能，不吃呢？瞪眼看？

    减肥嘛，原理我很清楚，无非是少摄入能量，多损耗能量，可是这么简单的事就是这么难缠！想起我们公司小胡的一句名言----少吃一口会死啊？

    如果不能控制自己的体重，我们还指望控制什么?加油啦!!