早好几天就吹了牛，说这个月是我的健身月。

  几天来，也抽空踢踏几下子，甩甩胳膊扭扭腰，就是没有很好地正规地健身。

  今天早晨被我逮到机会，七点多的儿童公园非常适合锻炼----

  桃花正盛，柳条新绿，雨后的空气清新而充裕；

  健身的人们一拨一拨，一群一群，到处是音乐的海洋，到处是舞动的活力。

  我在东北角找到一片欢乐的领地，随着一个劲舞团开始锻炼的节拍。

  旁边有老有少，有男有女，都是热爱生活喜欢运动的人-我的同类。

  跑着跳着，扭动身体舒展四肢，在清晨的微风和花香的涌动里感悟生命的美好。

  直到曲终人散，我居然还没出汗！

  走过小径，披着纷纷落英，我另寻中意的所在-----

  一个建筑，一片安静的地方让我找到了新的乐趣--

  很久不玩倒立了，在这活力四射的早晨玩一把如何？

  活动一番四肢和腰肢头颈，我对着大墙呼啦啦翻上去---

  双手撑地，两脚靠墙，换个角度看这个美丽的世界，

  这个世界很好，我来过，欣赏过，享受过，感悟过！

  因为我来过，这个世界就更好！

  宠辱不惊，去留无意，呼啸前行，锲而不舍，行走在这个美丽的春天里。