昨日在小诊所陪床，看到一张小报的一篇文章，感到不错，摘录如下：

   人生在世，只有两样东西属于自己，一个是肉体一个是精神。肉体上的生老病死过程，是必然的过程，我们只能服从自然规律的支配，精神的自由则完全可以掌控。既然死亡对人来说不可避免，那么从死亡的阴影下解脱的唯一办法就是了解死亡，认识死亡，然后正视死亡。

   当我们必须走时，就应该走，宁愿以自然方式走完最后的人生旅程。

   古今中外，凡懂得生活，社会阅历丰厚，彻悟人生真谛的人，当死亡来临时，都会坦然选择有尊严的死亡形式。

   为什么我们会惧怕死亡？为什么我们会惶恐不安？也许是我们的精神无所皈(gui）依，也许我们还没有真正学会清醒地生活。

   平静的死亡是人性中一种最本真的摆脱痛苦的愿望，是全身心的一种愉悦的体验，然而某些无谓的救治让多少病人在死亡过程中只是感到了痛苦！昂贵的药物和先进的技术又让多少家庭陷入了贫困？

     今天走亲属，从当日的燕赵晚报，又看到了一个说法，大意如下：

     很多人，甚至绝大多数人一生的医药费的百分之八十都用到了临终前的一个月，平时不注意修身养性，不体检不保养，等到把不适积攒成小病，把小病养成了大患，感到生命受到了威胁，听到了死神的呼吸，才开始害怕，才开始不计成本地去治疗，很多时候为时已晚。虽然比导航仪还精密的仪器环绕着，虽然比茅台酒还贵的药液泡着，但是除了每天成千上万的费用和医生护士的嘈杂，似乎一无所用。

     生老病死是个不可抗拒的过程，既然不可避免，也就无需害怕，关键是在人生每一个阶段过好每个阶段的日子，活得精彩过得开心，有物质的基础，有精神的家园，有吃饱喝好睡足实淡定，有谈笑风生纵横四海的豪气。

     个人个体就像一片树叶，人类就是那棵枝繁叶茂的大树，我们冬日里孕育，春日里发芽，夏日在枝头摇曳，秋日随风飘落-----落叶归根，我们不害怕不孤单，我们化作一道美丽的弧线在秋风里自由飞翔，我们飘落芳香的大地化作泥土依然是美丽的存在。

     精彩地生，欢迎每一个日出日落；淡然地死，享受每一次花开花落！