午夜回家，几个哥们喝酒。酒酣出门，发现下过大雨。

    呵呵，比白天凉爽了很多，满路都是水坑，泛着光，让人感觉夜色的美好。

    这两天闷热，湿度大，气温高，今天下午五点多我发生耳鸣，似乎要中暑。

    一顿酒以后，一场雨以后，症状消失，康复了。

    健康才是硬道理，最近两个月坚持健身，明显感到腰围减小，背部肌肉增加，臂部肌肉增加，仰卧睡觉似乎躺倒一个垫子上特别舒服，感觉由于背部肌肉的拉伸腰也挺直了一些。

    身板变结实，体重不变，心态更好，敏捷度和舒适度明显改善。

    坚持锻炼，渐入佳境。精、气、神、和谐统一。

    窗外淅淅，似乎还有小雨，屋内呼呼，电扇努力生风。

    半夜三更，没人打扰，似乎可以写一些深刻的话题，作一篇长点的文章，但是我不想，现在不想。

    回家时，加了200元的汽油，只有三十升多一点，刚买车时这点钱可以加70多升，物价飞涨，这就是明证，省着点跑吧，没事不去瞎溜达，我自己的腰包和人类的环保做贡献。

    哈哈，夜色深深，谁还在值守？谁还在闲聊？