男人爱自己比爱别人更重要

在生活中，男人要在外边打拼，在家里承担责任。不少男人习惯眼睛向外，不太注意热爱自己。其实，由于不懂爱自己，也就不懂爱别人。和这种男人在一起，他的压抑会传染给大家，使生活变得阴暗。一个聪明的男人，一定知道怎样爱自己才对。

朋友小朱对我说，他的生活一直很压抑，小的时候家里穷，经常被人看不起。那时候，就立志要改变命运。后来他考上了大学，87年毕业后参加工作，离开了生他养他的那个穷窝。然而，命运的改变，好像一点也没有让他快乐起来，围绕他身边的是没完没了的问题和痛苦，他说越来越感到自卑，时常感到自己生活在虚幻里。

按说他是单位的骨干，领导一直对他很重视。然而，由于在基层工作，升职的机会几乎等于零。那么多人盯着极为有限的几个职位，托关系跑后门他不具备这些条件，这使他不断感到灰心丧气。他有很强的上进心，可那能怎么样呢？现在感到一切都没有希望，前途一片灰暗，有了这种思想，就变得消极起来。

老家不断有人来打扰他的生活，本来工资不高，老家来人少不得要请客吃饭，因为地位低微，来找他办事几乎他一件都没有办成过，老家的人有的当面就说他没出息，这让他心里很不爽。更可气的是这些人吃了喝了回家后还埋汰他，搞得家里人对他也有意见。小朱已经很长时间不回老家了，不是不想回去，是怕那些个“乌鸦嘴”。

参加工作后不久，小朱交了女朋友，两个人很谈得来，志趣相投就结婚了。现在老婆也经常和别人攀比，觉得自己当初吃亏了，每每说起，小朱都感到不快。尽管如此，他觉得老婆说的也是实际情况，所以老婆说他时，他都默默承受，无形中增加了不少压力。

小朱问我怎样才能使自己走出困境，快乐起来，我对他说：一个人要想过得快乐，首先要做到自信和自爱，一个不能爱自己的人，是不会快乐的。不能把别人对你的态度，作为自己消极懈怠的理由，你说得虽然都是实际情况，但是也有不少偏激的成分。一个爱自己，能让人感染快乐的人，不一定是有钱、有权、有地位的人，但一定是一个爱自己的人。

我觉着现在有不少男人存在小朱说的这种情况，包括我也是这样一种人，尽管大家经历不同，问题各异，一个共同的特征就是不太爱自己，有的甚至自己鄙视自己，导致自卑和压抑，在生活中，怎样学会自信，热爱自己，是个值得深思的问题。

也许在你成长的过程中，一些长辈和朋友曾经告诉过你，爱自己是一种自私的行为。他们甚至还会告诉你，这种自私会使你不懂得如何去爱别人。将爱自己等同于自私，这是文化局限的产物，它使你看不到自己拥有的巨大潜能。爱自己并不等同虚荣、贪婪、傲慢、自命不凡，而是一种善待自己的情感，是对自己的无条件接受。有了这种意识，才能做到自信。

要认识到自己是一个有自尊心的人，保持自己的身心健康，那你就已经学会爱自己了。如果你拥有了这种爱，你也就可以把它奉献给别人了。这种爱非常像花散出的香气.无论有没有人去闻它，香气都是存在的。那些有爱的天性的人们，无论他们走到哪里，都会辐射出爱。而且。他们把爱撒播给别人并不是通过压制自己的欲望、牺牲个人的需要来实现的。而是由于他们十分充实地享受生活，所以非常希望别人也能分享这种快乐。他们在友善地对待他人的过程中，发现自己能够获得一个愉悦的心情，这种愉悦正是他们的爱产生的源泉。

在你比较轻松、事情比较少的日子里，拿出一定时间做你自己最要好的朋友。满怀感情地对待自己，为自己祝福，将自己泡在充满泡沫的浴缸中，放声歌唱。为自己做一顿最爱吃的饭菜，慢慢地享用。通过友善地对待自己、你会逐渐地觉得自己的状态开始好转。觉得生活是美好的。而且你还会对自己的身体和思想产生感激之情。如果你能够时不时地用爱来滋养自己，你很自然地就会更加爱别人。在这种情况下，你会自然的阳光起来。

男人学会爱自己，说起来简单，做起来很难。让我们从零开始，每天早晨起床前，先给自己个笑脸，然后对自己说你是最棒的，试试吧！

一段时间后，也许你的朋友会多起来。恭喜你，你成功了。