自我调节_庄子吴

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自我调节

(2025-05-11 23:46:59)

标签：

育儿

分类：教育教学

    一个人应该要懂得自我调节，因为当下这个社会的发展与变化实在太快了，快到大家还没有明白过来，事情已经悄悄发生了，而且是巨大的变化，猝不及防的变化，是莫名其妙的变化，令人惊艳无比的变化，让人意想不到的变化，变化的一切是不可能以自己的个人意志为转移的，变化的一切挑战着每个人的神经以及足够强大的心理调适能力。

  所谓的自我调节就是个人在面对社会现实的急剧变化，能正确的认识自己，评估现实，衡量自己与现实之间的差距所在，最关键的是以自己超强的意志力去改变现实之中的种种不会的现象，改变自己适应环境的能力。

  一切的一切是以什么为基础的呢？当然是每个人自身的素质与能力，我们提倡自我调节并不是让每个人能学会怎么调整，而是要每个人都明白自己是独一无二的那个人，是有可能创造自己生命奇迹的那个人，既不去埋怨别人，更不会挑剔别人，关键的重点就是最好自己的事情，对待家人，对待朋友，都以别人最能接受的方式，都以互利共赢为根本准则，在做好这一系列工作之后，该明白自己该以哪一种方式来安慰自己，调整自己的同时，重新适应变化的社会，变化的生活。

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