与其焦虑，不如心平气和
(2024-03-25 23:47:26)
一个人突然因为工作上的事情而压力倍增，整个人立即陷入焦虑的包围圈，本来工作有压力，会紧张是常事，因为有压力而适度紧张是好事，可以接受的事情，这说明，这个人活着还是有价值，有意义的；而且这个人因为有一定的压力反而更能促使他更好地工作，更有效率地工作。但是如果因为一时的工作成绩不如意而心生一个念头：我怎么这么倒霉，工作怎么这么繁多而辛苦？
我倒是要反问这个人一句话：你焦虑就能把工作做好吗？未必；你不焦虑，而是心平气和就不能把工作完成？答案显然是不一样。所以，我是否可以提这样的建议：与其焦虑，倒不如心平气和地面对眼前的种种困难。这不是什么高明的技法，而从实际出发不难得出结论：老师焦虑，这个老师当得有点委屈心里有点乱。
作为旁观者，我们无权批评别人，也不必过分，我想相信我们这个社会一定会支持解决。所以培养一个让心平气和面对现实的人，一个健全的人，一个对人生有追求的人。一旦有了这样的氛围-------
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