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张弛有度为何不易?

(2023-09-16 15:40:39)
分类: 生活随想
人总喜欢把自己搁置在一个相对紧张的状态下来激励自己,似乎只有这样自己才能成长与发展,似乎也只有这样,自己才能证明自己的能力与水平。

    事实果真如此吗?肯定不是,要是这样,教练员就不会反复交代自己的队员要正常发挥出自己的水平就可以,不要太紧张,也就是说张弛有度对于运动员而言是极为重要的,也就是该紧张的时候应适度紧张,该放松的时候一定要放松,这样才可能发挥出应有的水平。

   这个道理其实放在各行各业都是行得通的。但为什么张弛有度不易呢?很简单,那就是大家都想比别人好,大家都想成为那个第一,大家都不能客观冷静地面对自己。

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