最近全国115位临床医学、公共卫生、营养配餐、药学领域的专家共同评选出十五个最中国人健康影响最大的不良习惯。

1、缺乏运动；

2、吸烟；

3、劝酒斗酒；

4、暴饮暴食；

5、爱吃咸的；

6、生活没有规律；

7、随意滥用抗生素；

8、不渴不喝水；

9、不吃早餐；

10、情绪易燥易怒；

11、饮食荤多素少；

12、没有定期体检的习惯；

13、开车不系安全带；

14、上网时间太多；

15、爱上饭店吃饭。