我们两口子的身体其实都不错,平时连个头疼脑热的时候都很少.在医疗卫生行业越来越现代化的今天,我们竟然连吊瓶都没打过.
但我们俩对身体的态度确实截然不同的.她的健身秘诀就是保养,认为好身体是养出来的.所以吃的穿的一丝不苟,稍微有点风吹草动便早早的将衣服穿得暖暖和和的,捂得严严实实的.至于没事出去活动活动,锻炼锻炼那事连想都不用想.
而我的葵花宝典就是,要想身体好必需得锻炼,身体只有练才能好.我想"早睡早起身体好"这句老话到什么时候都不应该过时.所以我没事时象跑跑步哇,键健身哪,洗个凉水澡什么的我都愿意干.于是每天吃什么都觉得香,躺下就能睡得着.浑身上下哪都觉得挺爽的.
但前几天老婆的秘诀好象不是太灵了.尽管机关算尽,她还是感冒了.我可不是幸灾乐祸呀,她这一感冒,端水递药的把我也忙的够戗.只是我们俩都觉得纳闷,她好象也没什么重大失误的地方怎么就能感冒呢?
想来想去觉得她还是在政治路线上犯了方向性错误.军事家们都说:"进攻才是最好的防御".所以在身体健康的大是大非面前我认为也是这样.疾病来了防是防不掉的,守也守不住.最好的办法就是加强锻炼身体.让身体去适应环境,有些练气的人讲的"天人和一"好象就是这个道理.
所以天冷了也千万别总在屋里猫着,多到外边适应适应冷空气,锻炼才是硬道理.用一个好的身体你就能以不变应万变.对了,那句老话前边好象还有两句,应该是"伸伸腿,弯弯腰,早睡早起身体好".
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