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塔式寿之歌

(2007-04-20 14:39:29)
标签:

窍门

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分类: 养生殿●养生保健

塔式寿之歌


寿
有短
也有长
早衰可防
运动是秘方
讲卫生防肥胖
戒烟少酒身健壮
坦荡无忧心情舒畅
情绪稳定乐观又开朗
遇喜勿激动有悲防过伤
怒来不可恼逢急且莫慌张
早餐好午餐饱晚餐少食定量
生活有规律早起早睡动静适当
琴棋书画常习练多行善事寿必长
名利不争心自安健康长寿相得益彰

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