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上海卡玛瑜伽

(2007-12-14 20:58:17)
标签:

休闲生活

上海卡玛瑜伽上海卡玛瑜伽上海卡玛瑜伽 
会馆占地1500平方米的卡玛瑜伽会馆建成于2004年5月。会馆的整个构思将突出东南亚风格木质结构的现代设计主题。在五行之中,木位于东方,象征着生长、轮回和自由。平静、柔和的灯光使包间“木”的布局显得非常和谐。水平铺设的带有年轮的深色木条与佛龛并列在一起,佛龛上刻着古语,泛出柔和的光泽,象征着生长和轮回。
 上海市浦东新区浦城路172号3-4楼

Mark Elsner

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Mark Elsner1974年开始他的Hatha瑜伽旅程,并于1980年起开始教授瑜伽。从那以后他分别在四大洲的各种场所学习和教授瑜伽,其中包括瑜伽会所,健康中心,医疗机构,大学,修行所和度假盛地等。他的学生中有普通人,教授,运动员,舞蹈家,奥运会金牌得主和一些志同道和的瑜伽教练,他们都来自不同的国家,年龄从4岁到94岁不等。与此同时,他更鼓励那些身体有疾病的人和他一起练习瑜伽,使他们的身心得到抚慰。
    在过去的32年里,Mark创造了很多种Hatha瑜伽的动作样式,包括Sivananda, Kripalu, Integral, Iyengar, Anusara, and Ashtanga瑜伽。其中的14年他又以Ashtanga瑜伽为练习的重心,并在2003年和2005年参加了由印度当地的大师级瑜伽导师Sri K. Pattabhi Jois的培训课程。之后在印度带领K. Pattabhi Jois 和 B.K.S. Iyengar的瑜伽领袖Sri Krishnamacharya的传教下,Viniyoga的学习渐渐形成了他在练习和教学中的风格。并在2003年时,Krishnamacharya把Viniyoga的智慧同时传教给了Mark和他在Chennai, India的儿子T.K.V. Desikachar。
    从1993年起Mark已经成为了一位权威的治疗减轻慢性疼痛的按摩物理治疗专家。同时在神经肌肉治疗,两极治疗和瑞典式按摩的领域也得到了很高的造诣。在2005年他更在泰国的Chiang Mai获得了由国际按摩培训机构颁布的北欧风格的泰式瑜伽按摩的教授证书。Mark把他的家从佛罗里达Delray Beach搬到了中国上海. 并把他的独特教学风格带来到了卡玛瑜伽。

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Matej Jurenka:

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Matej Jurenka 来自东欧的斯洛伐克。在他20岁的时候他深深地被B.K.S Iyengar大师所著的“瑜伽之光”所吸引,并开始练习瑜伽,他逐渐把瑜伽的技巧与提升能量融如日常的练习当中,同时吸取了瑜伽的八肢分法的精髓,充分体现了Patanjali 大师在几个世纪前对瑜伽哲学的理解。Mate 师从于印度Mysore学院Bharath Shetty 及 Jayakumar Suamishree大师。持有印度瑜伽学院的Hatha与Ashtanga 教练证书。

Matej一直保持着素食的习惯并且不断的有规律的自我修练瑜伽。在瑜伽教学中,他帮助每位学生着重练习内部拉伸并将这一技巧运用到学员的自我练习中。

他自身练习Hatha瑜伽最高深的体位并充满热情地投入到各个水平层次的学员教课之中。同时他提倡环保,主张和平与社会公德。印度那些美好的神话故事深深打Matej,所以使他身心深得印度瑜伽真传。

Matej 周游世界,在四大洲都举办了workshop. 在结束了印度,西班牙,尼泊尔,斯洛伐克的教学后,2006年他来到了中国上海,并把卡玛当作了又一个传授瑜伽精神的地方。

更多信息:www.jurenka-yoga.sk

 

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C.K瑜伽师

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有着4年的瑜伽执教经验,带课经验丰富,主要执教 Pilates课程,拥有两张不同的国际认可的Pilates证书。

 

李查德瑜伽师

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李查德在纽约的jiava mukti 瑜伽中馆开始练习瑜伽。
    1999年,在一次去中国的旅行中,他发现了陈式太极。之后,他的兴趣日益见长,并促使他去了云南的少林寺开始了为之一年的僧侣生涯,开始密集学习武术和佛教。
    作为一个享有盛名的世界旅行者,richard经常会为中国,欧洲,和美国撰写关于瑜伽,武术和旅行的文章。他对武术,特别是对太极地兴趣对他的瑜伽产生了很大作用,就像duncan 和matthew那样,他开始接受其他人武术和瑜伽教学。
    受到中国和印度的寺庙文化的影响,Richard的课程充满了幽默,活力和灵性。他同时用中英文教学,他主要的瑜伽精神影响是Pattabhi Jois, BKS Iyengar, David Life, Duncan Wong, and Bikram。

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