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经常听朋友谈到，现在的孩子不近视的比例越来越小了。说到具体原因，很多人将原因归结到现在孩子的学习压力比以前大，似乎近视都是学习学出来的。我不否认学习任务的繁重，是导致孩子近视的原因之一，但现在孩子经常沉湎于电脑和电视，也是一个不容忽视的因素吧。此外，照明不科学也会导致孩子视力下降。无论是家庭还是一些公共场所，其用光设计的不当，也是致使孩子视力下降的一个重要因素。现在，我们就来谈谈家装用光设计在哪些方面应该注意，以尽量避免因灯光设计不当导致孩子视力下降的问题。

现在的家装，呈现出了风格多样的发展趋势。一些设计师为了追求所谓的层次与空间效果，不考虑科学与否，一股脑地将各种装饰灯具罗列到家居空间里，没有注意用光并不科学，导致出现灯光设计的失误，轻则影响影响主人的情绪，重则会引起照明伤害。近年，灯饰专家提出了“光健康”的概念，就是意在提醒人们搞家装时要合理用光，以便更好地保护使用者的健康。

一般来讲，青少年除了吃饭等必要的活动要到客厅、餐厅外，其大部分时间是在自己的卧室内渡过的，所以，卧室的灯光设计首先尤为重要。一般来讲，卧室灯具的光源光色宜采用中性且能令人心情放松的色调，通常暖光比较适合。为满足某些特殊使用需要，还可以辅以局部的补充照明，如梳妆台和衣柜需更明亮的光，床头需要阅读照明灯等。值得注意的是，青少年卧室里的书桌上的灯光的照度与方向都要注意，通常，照度合适的光源要从左上方照射到读写区域，比较有利于保护视力。

虽然照明产品的光线不能太暗，但也不是越亮越好。在幽暗的光线下读书或写字，大家都知道会损害视力了，但可能很少有人知道，在过亮的环境下工作，也会损害视力吧？一般来讲，照明设计最忌讳的是出现眩光，如果灯、灯具、窗口或其他区域的亮度比室内一般环境的亮度高得多，就会产生令人不舒适的眩光，损害视觉功能，因此室内照明必须避免或减少眩光的干扰。光源的显色性也相当重要。《建筑照明设计标准》规定，在居室和办公场所，要求灯光的显色性应该在８０Ra（太阳光的显色性为１００Ra）。

前几年，有人曾经说过，光是室内设计的最后一种材料。这种观点是否全面暂且不说，但其对设计师对光的重视问题上，却起到了推波助澜的作用。我们都知道，照明设计要服务于空间所表达的气氛。为了让室内空间更具艺术感染力，人们便用光色的混合叠加等手法，变换出丰富的艺术效果，保证空间环境的美感、人和物的清晰表现。对于家居装饰来讲，大量使用复杂多变的灯光的空间，大多集中到客厅和餐厅等处。一般来讲，客厅和餐厅的照明需要多样化，有基本的照明，还要有重点的照明和为塑造氛围而布置的照明。对光色、介质颜色、灯具色彩、背景色彩、空间色彩的考虑应符合美学的基本要求，符合人的审美习惯。还要利用明与暗的搭配，光与影的组合创造一种和谐、优美的光照环境。在用光塑造室内空间的气氛方面，一定要注意灯光的层次与和谐有序的问题。现在有的家庭随便水晶灯、射灯等强力光源，有的甚至把那些五颜六色的灯光也搬进家庭，如果经常停留在这样光线混乱的空间里，对孩子可能造成损害的，有时候不仅仅是视力，甚至连神经系统都可能遭受损害。

你看，如果灯光的使用不当，对孩子会造成多大的伤害呀！？