初识宁静，是在姜文导演的《阳光灿烂的日子里》，当时就觉得这个演员好胖，而且浑身充满着野性，大眼睛、大嘴巴一起构成了宁静那张感觉到处都大的漂亮的脸。《阳光灿烂的日子里》让宁静的星途从此灿烂。

    其实，在《阳光灿烂的日子里》之前，宁静就已经主演了几部有些影响的电影，比如《我很丑，但我很温柔》、《炮打双灯》、《奥非斯小姐》。连续几部电影女主角的重任，让宁静赢得了“只当女主角”的称号。

    九十年代的大陆影坛，和八十年代的阴盛阳衰的局面正好相反。放眼整个大陆影坛，除去在国际上好评如潮的巩俐以外，几乎没几个能叫得响的女明星，而宁静就是这寥寥可数的有分量的女明星之一。

    1972年4月27日出生于贵州的宁静，最早学的是美术专业，后来又到贵州艺专学了几年表演专业。艺专毕业生宁静先从家乡来到广州，在珠江电影制片厂一家动画公司画了两年动画。在那两年里，又先后在《冰上情火》、《联手警探》中出演配角。记得《冰上情火》是现在的大导演孙周主演的，而《联手警探》是于荣光和香港明星郭秀云主演的。能与这些大明星同台演出，说明了宁静最初的起点还是蛮高的。

    演了两部戏的配角，积累了一定的经验的宁静蓄势待发，等待着作主角的机会。

1990年她终于被导演庄红胜看中，主演了《我很丑，但我很温柔》，由此开始了自己的“主角时代”。1993年她又成了上影厂的专业演员，有“上影当家花旦”的美称。

    此后，宁静先后参加了《偷拍的录象带》、《小娇妻谋生计》和《奥非斯小姐》等片的拍摄。这些影片虽然上映后反响不大，但毕竟成就了宁静最早的“主角时代”。

    1993年，宁静主演了《炮打双灯》一片中的女扮男装的大家小姐春枝，此角色使宁静开始引起影坛注目，并因此片荣获金鸡奖最佳女主角奖提名。

    尔后，她又乘胜主演了《赢家》，和邵兵配戏。《赢家》得到了青年观众的极大欢迎，宁静的知名度也得到了飞速提高。

    如果说以上这些影片锻炼了宁静的演技，那么姜文导演的《阳光灿烂的日子》则为宁静提供了更大的舞台。此片进一步奠定了宁静的巨星地位。

    此后，“只演主角”的宁静又相继出现在《玫瑰天涯》、《新上海滩》、《大辫子的诱惑》、《兰陵王》等影片中，她或豪放、或勇敢、或刁蛮、或贤淑的性格与魅力，都记录到这些闪光的胶片上了。这期间，她主演的角色大多数是充满青春气息，率真的少女形象。

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    宁静 在九十年代末主演的《红河谷》和《黄河绝恋》两部片子，都是我非常喜欢的电影。我曾经还专门写了两篇观后感，发表在报纸上(生命的礼赞——电影《红河谷》观后感  以及 生命的绝响——电影《黄河绝恋》观后感)。1997年，宁静因在《红河谷》中塑造了可爱、顽劣又勇敢的藏族少女丹珠这一角色，获得了第20届百花奖最佳女演员奖。1999年，第十九届金鸡奖最佳女主角的桂冠又落到主演《黄河绝恋》的宁静的头上。《红河谷》和《黄河绝恋》两部影片，成为宁静表演的颠峰之作，也进一步证明了宁静“只演主角”的实力。将中国电影两大最高奖的最佳女演员的称号全部揽到怀中，充分证明了当年的宁静是如何广泛地获得了专家与观众的一致认同。

   《红河谷》和《黄河绝恋》不仅书写了宁静的表演事业的高峰，还见证了她的跨国恋情。1996年在拍摄《红河谷》时，宁静认识了美国演员保罗·克塞（Paul Kersey），两人于1997年情人节在洛杉矶结婚，一年后生下儿子雷纳，两年后又合作了《黄河绝恋》。

    九十年代，“只演主角”的宁静还获得过一个国际大奖，那就是因《炮打双灯》获得2000年西班牙西班牙圣赛巴斯蒂安国际电影节最佳女主角大奖。国际大奖，进一步肯定了“只演主角”宁静的九十年代的辉煌。

    进入新世纪，在章子怡等年轻一辈的脱颖而出，再加上年龄的增长等原因，“只演主角”的宁静也以平和的心态，接演了一些不是主角的影视剧。但演惯了主角的她，即使演配角，那夺目的光芒也经常令人眼前一亮。

    近年，宁静仍然活跃在银幕上，拍摄的电影主要有《寻枪》、《借兵》、《三岔口》等。

在银幕上走过了“只演主角”的九十年代，在新世纪里，宁静又主演了多部电视剧，从九十年代的青春少女到新世纪的成熟女性，宁静继续书写着她表演事业的辉煌！

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   主要电影作品：

    1、《冰上情火》(1990)
　　2、《联手警探》(1990)
　　3、《我很丑，但我很温柔》(1991)
　　4、《炮打双灯》 (1993)
　　5、《小娇妻历险记》(1994)
　　6、《奥非斯小姐》(1994)
　　7、《赢家》(1995)
　　8、《阳光灿烂的日子》(1995)
　　9、《玫瑰天涯》(1995)
　　10、《新上海滩》(1995)
　　11、《大辫子的诱惑》(1995)
　　12、《兰陵王》(1995)
　　13、《红河谷》(1996)
　　14、《大辫子的诱惑》(1997)
　　15、《玫瑰天涯》(1997)
　　16、《黄河绝恋》(1999)

    17、《房东老爸》（1999）
　　18、《寻枪》(2002)

    19、《皆大欢喜》(2002)

    20、《我为谁狂》（2004）

    21、《借兵》（2005）

    22、《迷失的圣杯》（2006）

   主要电视剧作品：

    1、《吕不韦传奇》(2000)
　  2、《梦断紫禁城》(2000)

    3、《英雄》(2002)
　  4、《曹操与蔡文姬》(2003)

    5、《孝庄秘史》（2003）　

    6、《大马帮》(2003)
　  7、《真相的背后》(2003)
　  8、《六指琴魔》(2003)
　  9、《汉武大帝》 (2003)
    10、《魂断楼兰》(2004)
　  11、《白银谷》(2004)

    12、《皇太子秘史》（2004）

    13、《大汉天子2》（2004）

    14、《杨门女将之女儿当自强》（2004）

    15、《傻小子李元霸》（2004）

    16、《雪域迷城》（2005）

    17、《魔界》（2005）

    18、《洗冤录3》 （2005）

    19、《浪子燕青》（2005）

    20、《侠影仙踪》（2005）

    21、《梧桐相思雨》（2005）

    22、《阮玲玉》（2005）

    23、《月上江南之狄仁杰洗冤录》（2005）

    24、《色拉青春》（2005）

    25、《马大帅Ⅱ》（2006）

    26、《鼓上蚤时迁》（2006）

    27、《胡笳汉月》（2006）

    28、《南越王》（2006）

    29、《风流戏王》（2007）

    30、《鹿鼎记》(2007)鹿鼎记