去掉腰部赘肉，变身小蛮腰，穿上美美的衣服迎接夏天

 請收看湖北衛視台每星期六晚上10點播出的"美人我最大

冬天因为太冷，吃的太多，也懒的运动，再加上穿的多也不注意自己的身材

但是随着夏天的临近，如果再不去掉身上的赘肉，自己的身材就要现原形啦

记得之前《美人我最大》有教过大家“随时随地瘦身法”

不知道大家是否在平时有用到呢？

当然，这个锻炼法也是要靠平时多锻炼才能达成效果的

但是夏天马上就要来了，那老师可不可以教大家一些能快速瘦身的方法呢？

这个问题是小编心里想的，大家会不会也有这个想法呢？心想事成用在这里就再恰当不过了

这次老师带给我们的东西都好诱人啊，连小编都在节目拍摄后去购买了呢！

还有可以一边看电视一边做瑜珈，这下，夏天就不用愁了！

小伟老师为了展现他的傲人身材,居然穿了塑身衣上场,玩呼啦圈你可有难度了吧?

比比看,谁的腰部更加粗呢?比下来也估计是女嘉宾更需要减哎

看嘉宾们平时都用什么锻炼什么呢?这种呼啦圈还是第一次见,感觉很有难度哦~

懒人瑜珈,有人已经开始偷懒啦~

节目播出之后,我们网站www.fglady.cn还会有登陆送产品的活动哦,相信这个产品很多人都会很喜欢的,请大家到时候特别关注一下啦!