| 分类: 小偉生活随笔 |
抽煙已經是兩三年前的事情了最近開始戒煙有一種被毒癮控制的感覺吧!很難受但一定要堅持自己不抽的理由..我感受到不抽煙身體變的輕盈舒服多了..臉上的笑容也變的多了我發現我抽煙會讓我更想睡覺..有時候一抽煙好像被控制一定要睡覺好奇怪ㄏㄏ
就這樣我覺得戒到我抽煙的壞習慣
希望大家也可以有這樣的想法
我看到電視上公益廣告說抽煙是慢性的自殺方式..我常常回想到這廣告的片段..於是也是我想要戒煙的一各理由啦!
雖然最近比較累一點..但我還是為了自己的身體著想..工作會少接一點.不會應乒命的賺錢而忘了照顧自己身體.有了好的身體再去衝刺這才是我想要的..如果有了錢沒有身體那還是沒用的啦!所以我還是要把身體照顧好..沒有別人可以照顧自己的身體只有自己囉!
每天有不同的事情發生也許是讓我壓力的來源..頭髮因壓力而變的比較少一點點但我會注意..因壓力睡眠不足我牙齒也痛了...我才知道牙痛真是要人命阿!真受不了這種痛的感覺...於是我又想到正常生活才是重要的啦!祝福我自己在我努力的路上可以有好的工作也有好的身囉....

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