艰难的时刻终于感觉到了 于心底最深处

那种隐隐无形的压力

我想我需要慢慢适应

也需要学着坚强承担...

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最近发生了好多好多的事情

好的、坏的、难过的、冲动的，都已经历

蓦然回首，心中忧伤犹然蔓延

身心在经过岁月轮回般压榨过后，剩下的只有奄奄一息的沉默

“【明道】健身、减肥、康复”这个题目忽然感觉 离我好遥远

对了，我已不在健身行业，不再是那曾经受人尊敬与羡慕的明星教练

仿佛还在昨天，尽管有时候还有点怀念！就象很多年以后，还对校园生活依依挂牵。

强行着热爱如今的职业，虽然还有很多很多不懂！我相信明年的今天我会对自己笑着说句，流汗的确值得

每个周一、三、六，下班后的22点的上海体育馆十公里“休闲马拉松”，依然是属于我的跑步时间

虽然离开了健身行业，但是我依然坚持跑步的运动热情

我觉得，跑步是一种承诺，不放弃跑步也就能对工作负起责任

我相信，跑步是一种信念，工作不辉煌，我的跑步计划也便不止

每周我没有休息天，因为我不想呆在家里对着天花板发呆

把计划行程排的满满的，才能在每个夜深人静的时候睡的塌实

看着自己的意见开始被很多人标榜，再苦些、再累些也值得担当

只有不断坚强，不断成长！尽管风雨依然冷酷无情，狂风依旧凌厉如刀

如今，我选择沉默，但是我依然还在思考

思考着岁月对我的压榨应该是对我的眷顾。就象范哥所说，冲动和焦躁在压榨后才能有豆腐一样的沉稳与塌实