结果：

　　A、6个以上是肯定答案的话，说明你身体的脂肪率在30%以上。你体内已经囤积了多余的脂肪，再不采取行动的话，你会越来越胖。体脂肪率超过30%算是肥胖，不仅外表看起来臃肿，也容易患各种疾病。健康危险指数：☆☆☆☆☆

　　B、3-5个是肯定回答，你的体内脂肪率在25%-30%之间。你看起来虽然不胖，但很“结实”（隐藏性肥胖）。这可能也说明你正一步步向肥胖靠近，赶快改变饮食方式与生活习惯，并开始做运动。健康危险指数：☆☆☆

　　C、肯定答案在两个以下：脂肪率在25%以下。虽然目前你仍很苗条，但保持好的饮食方式和生活习惯是保持你良好身材的最佳途径。健康危险指数：☆

                              来源:39健康网