听打经验与体悟

一、    听打工作的重要性与要求。

1.   圣贤做事，欲斯世斯人，并行不悖、各得其所；欲各得其所，须人人敦厚伦常、尽其本分；欲敦伦尽分，须明了人与人的关系，即圣哲所言五伦关系。吾辈学人，存心于利益社会大众，在一切的利益之中，以弘扬圣哲伦理道德的教育为先，是故《礼记·学记》言：“建国君民，教学为先”。

2.   听打工作是指把老师讲课的录音整理成文字稿，进而编辑整理发布在网络上或成书，以文字般若化育有缘之人，净化人心、提升社会大众的道德勇气。所以这项工作具有极大的意义。

3.   《曲礼》曰：“毋不敬”，敬者，敬人、敬事、敬物。真诚恭敬落实在听打工作上，就是谨小慎微，对文字、对下一步的编辑者、对读者负责任。听打工作时，文字的准确性、分句的合理性、分段的条理性尤为重要。

二、    听打工作对听打人员的利益。

1.   菩萨万行，以布施为先。布施分三：财布施得财富、法布施得聪明智慧、无畏布施得健康长寿。听打工作，即是内财布施；把老师讲课的录音整理成文字，以飨读者，是法布施；读者得利益，破迷开悟、离苦得乐，是无畏布施。

2.   听打工作时需要反复倾听校对，听打的内容是老师讲课的录音，所以工作时即是在“一门深入、长时熏修”。工作时端身正坐、心不驰散，即是戒学、定学；听老师开理，启发善心、扩大心量、转识成智，即是慧学，所以工作时即戒定慧三学等修，对于工作人员利益很大。释净空老教授早年讲经中提到：很多同学从听录音带中，把文字记下来整理成书，慢慢心性安定下来。

三、    听打工作所使用的软件工具及应用。

1.   工欲善其事，必先利其器。应用好的工具可以大幅度的提升工作效率和质量。做听打工作所要使用的软件主要有音频播放软件、文字处理软件和输入法软件。末学所使用的音频播放软件是Adobe Audition 1.5、文字处理软件是Microsoft Office Word 2007、输入法软件是搜狗拼音输入法 3.3 正式版(3.3.0.0838)。

2.   软件工具简介：

a.   Adobe Audition 是一个专业音频编辑和混合环境，我们只要使用单音轨的音频编辑、播放、时间拉伸、时间定位功能。听打的时候一段音频需要反复听，一般的音频播放器播放条很短，不能准备定位，在定位时浪费很多的时间，应用这款软件可以拉伸播放条、准确定位播放时间、暂停时间。

b.   Microsoft Office Word 2007文字处理软件是常用的软件，应用一般都很熟悉。需要注意的一点是在保存文档时，选择“另存为”，然后选择“Word 97-2003文档”。因为该软件低版本不能向上兼容，文档传给其他工作人员难以打开。

c.    输入法软件是搜狗拼音输入法，该输入法具有输入速度快、词库广泛、词语准确，可以记录新词、根据用户使用词频调节词的显示次序、若有错词或不再使用即可删除、输入时进行正体字和简体字的切换等功能。

四、    听打工作的具体操作过程。

1.   预备工作。

a.   打开Adobe  Audition，选择编辑视图（Edit  View），  选择“文件”、“打开”，选择要听打的文件导入。导入后拉伸音频波形，就可以进行播放。

b.   打开Word软件，设置字体、字号、行距等格式。建议输入时字体大些，以保护眼睛，听打完毕再统一排版。

c.    切换输入法，打开搜狗拼音输入法。

2.   听打时采用段段推进的模式进行。末学经验是每三分钟左右的播放时间的作为一个段落，反复听三次，一边听一遍打，把这三分钟大概的框架打出来。然后逐句逐句的听，这时候Adobe  Audition的作用就凸显出来，拉伸音频波形后，每听一句就暂停，录入后接着听下一句。这样段段推进把整篇打完。

3.   整篇打完之后进行两到三遍的校对。前面一遍到两遍的校对针对错别字、不合理的分句和分段。最后一遍在校对字、句、段的同时，把老师讲课的思路理出。重点的内容用红色字体突出显示，以方便节录重点。

4.   听打、校对完毕之后新建一个文档，节录全稿的重点。节录重点的字数在原稿的十分之一左右，采用本文式的分级结构进行编辑，使人看后，了解老师讲课的思路和主要内容。

五、    软件的使用技巧。

1.   听打时，使用Alt+Tab快捷键切换Word和Adobe  Audition窗口。

2.   窗口背景颜色的设置，保护眼睛。眼科医生建议电脑屏幕不要用白色，因为白色对眼睛的刺激是最大的，眼科医生推荐的颜色是柔和淡绿色。设置方法：

a.   在桌面点鼠标右键－“属性”或打开控制面板中的“显示”。选择外观(appearance)高级(advanced)，然后在项目(items)栏选窗口(windows)，再点颜色(color)－其它 (others)，然后把Hue(色调）设为85，Sat(饱和度)设为90，Lum(亮度)设为205。然后单击，添加到自定义颜色(Add to custom colors)，点确定即可。

3.   使用Word 2007快捷键，使用快捷键可以提高工作效率，节省时间。列举常用的快捷键如下：Ctrl+C 复制所选文本或对象、Ctrl+X 剪切所选文本或对象、Ctrl+V 粘贴文本或对象、 Ctrl+Z 撤消上一步操作、Ctrl+Y 重复上一步操作、Ctrl+S 保存文档、Ctrl+N 创建与当前或最近使用过的文档类型相同的新文档、Ctrl+O 打开文档、Ctrl+P 打印文档、Ctrl+A 选择整篇文档、向上键上移一行、向下键下移一行、Ctrl+End 移至文档结尾、Ctrl+Home 移至文档开头、

4.   使用Word输入文字时，养成使用Ctrl+S 及时保存文档的习惯，以避免断电、死机等状况导致前功尽弃。

5.   常用词汇的输入。有些字、词语使用频率很高，听打一段时间后会有经验，应该找出把这些词语的最简单输入方法，然后练熟，达到手指肌肉记忆指法的程度，以提高输入速度。

六、    工作时如何调节身心。

1.   释净空老教授谈到养生时说：“养心，心要定、心要静；养身，身要动，不动就坏了。”前面讲到，听打工作是“戒定慧”三学等修，内心达到安定清凉的状态。而坐久了，长时间不动，有损身体健康，不利于工作的长期持续进行。

2.   末学的采取的调节方法是：

a.   调心。在初接受这份工作的时候，杨永利老师告诫我，刚开始不可以用力太猛，否则可能会生起厌倦的心理。心有所累，工作就容易累、工作效率降低。末学转化的方法是：默念佛号，把内心沉静下来，然后暗示自己过去心不可得、放下分别、执著，不能因执著于过去甚至前一刻的厌倦心理、疲惫的身体感受而影响当下的工作。

b.   调身。每工作一个小时或一个半小时，即放下工作，到院里走走。用十到二十分钟的时间，把太极拳的基本练习做一遍，身体的疲劳就能消解。

七、    总结

末学从七月初开始做听打工作，到现在计一个半月的时间，总结了这些经验和体会，一定有很多不足、浅陋之处。希望诸位同仁能够不断总结经验，对此文进行补充、修正，以利益更多的人。

                                                                       袁老师 2008年8月22日