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红烧鱼

(2015-03-13 08:39:25)
标签:

美食

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   做鱼的方法越来越多样化,但我一直以来最钟情的,还是小时候质朴的红烧手法,炖出原汁原味。

 

                                       红烧鱼

原料:平鱼两条,盐3克,冰糖10克,葱段3段,姜3片,蒜5瓣,八角3瓣,香叶4片,花椒15粒,红烧酱油、生抽适量,鸡蛋一个,醋2勺,香菜少许。

做法:

1、平鱼洗净控干水分,鸡蛋打散,蒜拍散备用

2、油烧热鱼沾蛋液两面煎黄。

3、烹入2勺醋加入开水,水量摸过鱼即可,放入盐3克,冰糖10克,葱段3段,姜3片,八角3瓣,香叶4片,花椒15粒,红烧酱油以及蒜,中火炖至汤汁收浓,加入生抽即可装盘。

4、可撒香菜点缀。

 

萱宜温情提示:

1、煎鱼时不要急于翻面,煎黄一面再煎一面。

2、先烹入醋再加水开水,起到去腥作用。

3、生抽起到提鲜作用,出锅时加入。

4、盐与糖的比例为1:3.

 

 

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