黄桃与西瓜能一块吃吗?
(2023-04-04 15:04:47)
77岁的朱爹爹,1周前患急性胃肠炎经治愈后,于2019年8月在儿女家中餐,吃了两片黄桃和一小块西瓜,不久就出现打嗝,右上腹胀满不适,自服莫沙必利无效,害怕自己得了怪病,下午5时前来就诊。专家检查后认为是胃肠功能紊乱所致,嘱服用甲氧氯普胺片和健胃消食片,用药两次诸症状消失。朱爹爹感激的说:“我这个病怎么像个假病,药到病除!真神奇!”
专家点评
黄桃有丰富的营养物质,常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等作用,也能促进食欲,堪称保健水果、养生之桃。每天食用一个黄桃对身体是有一定益处的,但是也有人是不适合吃黄桃的,尤其是与西瓜一吃就有可能会出现腹胀等不适。像朱爹爹年龄大,患急性胃肠炎预后不久,胃肠功能还很弱,当进食黄桃和西瓜等食物后出现胃肠功能紊乱,如打嗝、腹胀和腹痛等症状。因此,对年老体弱,胃肠功能差的人群应慎食黄桃;婴儿、糖尿病患者、孕妇、月经过多的人群忌食黄桃。
专家解释,西瓜和黄桃最好不要一起吃。单从这两种水果本身的特性来看,桃中所含的果胶,能够促进肠道蠕动,所以有预防便秘的作用,但若是多吃则会引起腹泻等急性肠胃疾病。而西瓜性味甘凉,是夏天解暑清热的利器,但是多吃容易造成胃寒、腹满腹胀、肠胃消化力下降等不良症状。所以说不是西瓜和桃子不能一起吃,而是不能一起过量食用。对于肠胃较敏感的人,如果要吃这两种水果,建议吃完一个隔上一小段时间再吃另一个。
专家指出,一旦吃多了黄桃出现消化不良,腹胀等情况时,可以食用酸奶,橘子,山楂这些助于消化的食物,来缓解消化不良,腹胀等肠胃不适感。如果肠胃不适感未缓解,可服用甲氧氯普胺、多潘立酮和健胃消食片,会起到良好的效果。
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