5月又快过去两个星期了，所以攻克不能再拖了，虽然这是个以彩妆为主的博，但是由于博主本身是个好吃鬼，所以时不时地穿插点儿胡乱瞎做的小食，希望大家不要介意哈。减肥时期的姐妹们儿对不住了，因为我深知减肥的时候但凡看见个能吃的东西，口水就自然分泌，控都控制不住啊！但是健康的吃，其实对身材影响不是很大的，也没必要完全戒油戒肉，女人的皮肤得靠适量的油脂来养的，只要控制摄入量，其实也可以瘦得很健康的。好了，下面开始吃货照片集，当当。。。。。。。。。。

    扁豆焖肉，糙米饭，荔枝汁，饭后水果奇异果，完全一个色系的。。。

http://s8/middle/83676c5agc24c6c9c0ca7&690

http://s15/middle/83676c5agc24c6c8afeee&690

用的是五花肉，比起纯瘦肉，我个人比较喜欢五花肉的口感，选瘦肉为主，肥肉为副的就可以了。。。

扁豆有嚼劲儿，纤维高，适合多吃。。。。
http://s11/middle/83676c5agc24c6c12e80a&690

奇异果方便保存，而且维生素含量高，爱美白的同学不要错过喽。。。。。
http://s5/middle/83676c5agc24c6b916cf4&690

红烧肉炖粉条，蒜泥菜心，糙米饭，山楂茶，饭后水果是红提。。。。
http://s8/middle/83676c5agc24c6c9df437&690

http://s4/middle/83676c5agc24c6f6740b3&690

红烧肉炖粉条真的超级好吃，用的红薯粉条。当然热量也忒高，但是小小一碟能消耗掉，不要猛吃就好了。。。
http://s4/middle/83676c5agc24c6e386a23&690

菜心跟蒜泥一起炒解腻又爽口。。。。
http://s6/middle/83676c5agc24c6e6dbc45&690

再怕肥的人，泡上一杯山楂绿茶，解腻又消脂。。。
http://s6/middle/83676c5agc24c6e79e865&690

香辣鲭鱼，香米饭，番茄炒包菜，荔枝汁。。。。
http://s3/middle/83676c5agc24c773855b2&690

鲭鱼是在超市买的，回家加热一下就好了，方便。。。
http://s13/middle/83676c5agc24c77282f4c&690

番茄炒包菜是我家的保留菜色，简单好吃。。。。
http://s10/middle/83676c5agc24c76f3daa9&690

这个估计是某个偷懒的休息日的一餐，芹菜火腿炒乌东，甜草莓。。。
http://s1/middle/83676c5agc24c79f41fa0&690

http://s12/middle/83676c5agc24c7a5ebffb&690

要减肥的人不用怕，芹菜是个负卡路里的食物，随便多吃，不用担心。。。。。。
http://s13/middle/83676c5agc24c7998a6fc&690

草莓和各种莓我都超爱吃，但是它们都是怕挤怕压的娇贵小姐，所以得好好保护。。。
http://s16/middle/83676c5agc24c79130f3f&690

复活节过后商场里打着淘的一碟子，小鸡咕咕一只。。。。
http://s8/middle/83676c5agc24c7a222cd7&690

萝卜排骨汤，奶黄包。。。
http://s1/middle/83676c5agc24c7c41d9c0&690

http://s3/middle/83676c5agc24c7bb61692&690

清清爽爽的排骨汤，萝卜去水肿，减肥利器。。。。
http://s15/middle/83676c5agc24c7baf165e&690

我们家乡吃萝卜排骨汤都喜欢弄个辣椒沾碟儿，里面一定要放我最爱的香菜。。。。
http://s7/middle/83676c5agc24c7d87caa6&690

唐人街买的冷冻奶黄包，蒸蒸就能吃。。。。
http://s11/middle/83676c5agc24c7da036ba&690

剩下的排骨汤第二天还可以来煮面，再煎个鸡蛋，配盘儿水果，齐活儿了。。。
http://s1/middle/83676c5agc24c7e90ae80&690

http://s13/middle/83676c5agc24c7df247bc&690

面条是宽面，很适合配辣汤。。。。。
http://s9/middle/83676c5agc24c7e6cc798&690

番茄炒蛋，海苔肉松米饭，糖芋头，加蓝莓草莓碟儿。。。
http://s4/middle/83676c5agc24c7f0650a3&690

日本超市里买的这个袋装的海苔肉松超级好吃的，撒上它，白米饭立马华丽升级。。。
http://s11/middle/83676c5agc24ca9868bfa&690

我家的番茄炒蛋一定要加香菜，要不然实在不是我的味儿。。。
http://s4/middle/83676c5agc24ca977e103&690

饭后水果，蓝莓是抗氧化高手，多吃皮肤好。。。
http://s8/middle/83676c5agc24ca91f3367&690

我爱吃芋头，尤其是糖芋头，白糖撒上面蒸透就好了。。。
http://s11/middle/83676c5agc24ca8fd24da&690

昨天微薄里上过了，酸辣茄丁配意大利面，蓝莓一碟儿。。。
http://s16/middle/83676c5agc24cab6eb4ff&690

http://s2/middle/83676c5agc24cab319651&690

哪怕这边的茄子脸皮都无敌厚，我也能把它炒趴下。。。
http://s6/middle/83676c5agc24cab21c5d5&690

去年回国我舅舅给了我一包野生天麻，我终于把它跟鸡炖了一锅，小配菜是雪菜毛豆和酸辣茄丁。。。
http://s6/middle/83676c5agc24cad2fc9c5&690

天麻鸡汤乌东面，我还加了好多鲜料，香菇，口蘑，总之鲜掉眉毛了。。。
http://s1/middle/83676c5agc24cacec4ef0&690

近照一张勾引你们，小小长长的那个就是天麻，对脑很好的中成药。。。。
http://s5/middle/83676c5agc24cacfb5254&690

毛豆雪菜，酸辣茄丁，大家还记得不，这个蝴蝶碟子是秋日暖洋洋那篇博文里出现过的。。。
http://s13/middle/83676c5agc24cad475e8c&690

上面都是午餐什么的，5月我很乖，下午茶都是健康版的。。。。
http://s11/middle/83676c5agc24c6f0c001a&690

酸奶配菠萝蓝莓，撒点儿槐花蜂蜜就搞定了，健康的很，酸奶也是脱脂的。。。。
http://s15/middle/83676c5agc24c70010cce&690

夏日清爽的下午茶。。。
http://s16/middle/83676c5agc24c7002062f&690

还有一次是芒果脱脂冰淇淋和草莓蓝莓。。。
http://s4/middle/83676c5agc24cab7e5793&690

除了脱脂，我还看了卡路里，这么一盘儿108卡，不算高吧。。。
http://s4/middle/83676c5agc24cab12eb43&690

因为6月的女王60年继位大庆，5月的伦敦街道上已经有喜庆气氛了。。。

http://s11/middle/83676c5agc24c745973fa&690


http://s2/middle/83676c5agc24c74f90201&690

Charing Cross附近的一家咖啡店，蛋糕无敌好吃，价格也不算离谱。。。
http://s9/middle/83676c5agc24c772779e8&690

咖啡口味慕丝蛋糕，旁边的冰茶是黑加仑味道的。。。
http://s13/middle/83676c5agc24c73a280fc&690

娇艳无比的草莓巧克力蛋糕，旁边的冰茶是蜜桃味的。。。
http://s1/middle/83676c5agc24c73b799a0&690

拍照不能从下往上照啊，小J同学的技术有待提高。。。
http://s7/middle/83676c5agc24c76daff86&690

因为最近老在楼周围放花生，勾引来好多松鼠同学，比如这位。。。
http://s15/middle/83676c5agc24cad65d3be&690

按快门的声音被它听见了，马上警惕起来。。。。
http://s8/middle/83676c5agc24cacae8d77&690

继续装模作样，不理你了，小样儿。。。
http://s4/middle/83676c5agc24cad387053&690

5月的乳白色玫瑰，各种纯洁各种美。。。
http://s8/middle/83676c5agc24c705cceb7&690

含苞欲放。。。。。。
http://s5/middle/83676c5agc24c707be6b4&690

http://s8/middle/83676c5agc24c70dec4a7&690

还有这个我记不起名字了的花儿。。。。
http://s9/middle/83676c5agc24c69542a38&690

 白的很彻底。。。。
http://s9/middle/83676c5agc24c69782ad8&690

http://s9/middle/83676c5agc24c69529128&690

还有N多的小小花苞，生命无限继续下去。。。。。。

6月会更精彩，等待每天的小惊喜。。。。。。。。。
http://s2/middle/83676c5agc24c6978e911&690

http://s13/middle/83676c5agc24c6980aebc&690