最近研究生院组织了一次拓展训练，感觉真的很有意思。

  出发之前我都不知道什么是拓展训练，心想就是出去看看风景，吃顿野餐什么的

 

  天刚亮起来我们就出发了

 

刚到那里的时候，有点懵懵的，一个叫刘小平的教练，把我们耍的很开心，嘿嘿

大家在玩抓与逃的游戏——抓别人手指的同时尽量不让别人抓到。

你看大家乐得……

这两位被指上台做游戏，越走越近，最后近到两人都不好意思了，要是不知道的还以为是含情脉脉呢

 

最后大家分成了两个队，分别叫 "神8队"和 "Beyond"。教练要求两个队要相互竞争哦！

自我感觉“神8队”的Logo做的不错，不过"Beyond"对歌更好些，因为有我在嘛，哈哈哈

 

“小平”同志训话啦！

 

大家起哄让我唱队歌，我也难得不好意思了一回

 

开始分队训练，我们队先玩了会“摸鱼”热热身，看我们玩得多疯啊，完全顾不得淑女形象喽！

接下来就是传说中的“背摔”了，对中的每个人都要从一个将近两米的高台上背对地面摔下去，每次在电视上看到都起一身鸡皮疙瘩。轮到自己做时反倒不害怕了，因为在底下接了好多个人了，知道摔下去是非常安全滴^^(不过我做的时候没被拍到，遗憾呐）

做完一圈就中午了，吃饭之前拍个照先，不然一会可就杯盘狼藉了^^

吃完饭再合张影，此时的我还不知道一会我就要哭了……

 

要说的就是这个高空断桥，55555……害惨我了

 

刚上去的时候还没觉得怎么样，抬头一看，我从对面三层楼的窗户里看见了自己的样子，“哎呀妈呀，我正站在三层楼高的二十厘米宽的木板上！”腿就开始不停的哆嗦，整个木板也随着我晃呀晃呀……我那个害怕呀，这辈子就没那么怕过

5分钟之后，我终于挪到木板前端，然后就变成雕塑了……

 

还在静止中……  底下的同学开始给我打气“1，2，3跳！”可在我听来那些声音太刺耳了，真想找个地洞钻进去呀

 

教练看样子很想踹我……

 

“我不行，我还是下去吧，教练让我下去吧，55555555555555”

 

被教练又逼回到了木板前方，抱着必死的信念准备一跳

 

一边迈腿，一边哭了

 

总算是过来了，唉……

 

看着后面的同学，一个接一个过去，心想：原来我胆子这么小呀^^

 

后来我们又玩了过电网，孤岛求援的游戏，都是强调团队协作的，玩得也比较顺利

 

最后的所谓“毕业墙”游戏，让我们女生踏踏实实的感受到男生们在体力上的优势

 

踩着下面男生肩膀，上面两个男生一拽，每个人都“噌”得一下就上去了

 那可是三米多高的墙啊！

 

最后一个人，得倒放下一个男生再把最后那个拉上去，教练都不放心了，在下面做保护

哥俩都上去了，大家都激动得鼓起掌来！

 

要结束了，两个队的队长都跟“小平”教练热烈的拥抱。其实我也很想上去抱一下，不过最终还是忍住了，嘻嘻嘻

 

紧张刺激的一天过去，心里对周围的人多了份感激，多了些理解，看来拓展训练还真是值得一去的。