公元663年，日军有战船400余艘，唐军13万人，战船120艘，在韩国白江口展开了激烈海战。唐将刘仁轨指挥船队变换阵形，分为左右两队，将倭军围住，其舰只相互碰撞无法回旋，士兵大乱。最终，日军战船全部被焚毁，数万日军被杀或溺死。

白江口之战，日本大败。此后日本一直数百年间不断派使臣（遣唐使等）向唐朝拜师学艺，逐渐形成其一整套政治、经济、文化制度，日本数百年间几乎就是唐朝的一个“具体而微”的翻版模型。直到1592年，丰臣秀吉侵略朝鲜（中间元朝击倭不算数），近一千年间日本未敢再对中国叫板

日本向唐朝学习的同时，一项宏伟的计划也在秘密开启。由于当时日本民族身体矮小，平均不到1米4，长相比较粗鲁，而且很多的低能儿。

对于国家发展来说急需要的是改良人种，因此，在当时官方策划下的“度种”计划开始。在唐宋几百年时间，日本每年会从贵族大臣家里面选择几十位美丽的千金小姐，秘密偷渡送到中国，她们的任务只有一个那就是“借种”。其实在唐代，少数民族度种之事早已经发生，当时的唐朝的回鹘人仰慕中华文化，开始有规划，成批的跟大唐人通婚，吸取优秀的基因，以改良自己的民族。

而日本也是基于这个考虑，据当时的史书《凊波杂志》记载：“倭国一舟飘泊在境上，一行凡三、二十人。妇女悉被发，遇中国人至，择端丽者以荐寝，名‘度种’”。意思是说，每次日本会派一艘船，装载30位左右的美丽女子，然后遇到很多中国人，当时是唐宋人，然后这些女子会选择其中长得人高马大，又很帅，脑子聪明伶俐的男子。然后想办法搭讪，最终的目的是为了和他睡一觉，然后返回日本。

这些被官方派来的女子度种回来后不仅不受到歧视，反而会被视为国家的功臣，公款悉心的照料，等小孩生下来后，优先安排国内优秀的女子与其婚配。这样就能使得华夏优秀的基因在日本不断的繁衍，生根发芽，最后达到改良人种的目的。

而在几百年的度种计划下，日本人种身高开始增高，智商也不断升高。极大的促进了日本的人种改良和社会发展，这也是日本后来快速发展的基础。