早餐吃点什么好?

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早餐花样做法面包鸡蛋牛奶麻酱饼馒头酱豆腐美食 |
分类: 温情煮意 |
早餐要吃好,一天精神好!不吃早餐不利于健康,所以早餐很重要。
我家的早餐虽然简单,但必须经常换着花样,不然天天吃一种难免会乏味。
现在就给大家介绍一下最近一段时间我家的早餐吧。
1.翻新版早餐:炒鸡蛋馒头丁。
先把馒头切成小丁,倒入调好盐的蛋液中,然后把锅里放一点油,烧到6-7成热度,倒入裹上蛋液的馒头丁,关小火翻炒。馒头变成金黄色,就可以关火了。如果喜欢酸甜口味,可以倒点番茄沙司在馒头上面。
2.传统版早餐:五谷豆浆配麻酱糖饼。
用豆浆机熬制的五谷豆浆,原料有黑米、高粱米、大米、红豆、芸豆加水。
麻酱糖饼是我亲手烙的。
4.怀旧版早餐:馒头抹酱豆腐和小米桂花粥。
很久没有吃馒头抹酱豆腐了。记得上高中时,经常在学校食堂里买一个又大又白的馒头,然后买一块红红的酱豆腐,往馒头里面一夹,带到教室里,一边吃一边上早自习,那时候感觉馒头抹酱豆腐真是人间第一美味哦!那天偶然想起这样的吃法,就尝试了一次,感觉回到了曾经的学生时代。
5.都市版早餐:粗粮面包抹上黑莓酱配牛奶麦片
6.田园版早餐:蛋包饭。
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