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傲梅迎雪的博客
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减肥的确难了点
(2018-02-12 20:32:30)
标签：
岁月
时光
杂谈
随笔日记
生活
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分类：
杂谈
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越来越感觉自己胖的不行了？这么多年以来，应该说自从有记忆以来，今年是最胖的形态，是最难看的体形，是天天把减肥挂在嘴上，自己却是该吃的吃，该喝的喝？这样不顾及的吃，就好像今天过了没有了今天，又好像今天活着就没有了明天一样。如今，在一些饭食上，我是加倍的超量，肆无忌惮的吃喝。
应该说，我是一个说胖就感觉三天就能胖的人；说瘦按照正常规律吃，也就是七八分饱，体形也能随即正常。而我，怎么能看到好吃的食物只吃七八分？就是十分饱还不感觉够量，还要再添加个一二分才会感觉不委屈自己。这样的吃法、是贪吃、是好胃口、是好食欲。看看镜子里的自己，身体变了形，衣服走了样。这一变形不要紧，好看的衣服穿在身上没有了感觉，没有了穿衣打扮的心劲和情趣。刚才突发冥想，要不然，明天起开始减肥，开始正常的一日三餐。如果在加上一些锻炼，我想不出半个月，我的体形就能恢复原样。但是，怕就怕看到好吃的控制不住，看到好喝的就想端起。如果是这样的话，减肥的确难了点。
减肥需要毅力和坚持，需要耐心和自我约束。像我这样吃了再说减，减了又再吃，这样的反复吃法，怎么能瘦的下去，怎么能达到自己想要的完美标准？减肥的确难了点，可我还想减、还想吃？唉，想想，真是太难为了自己。
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