1，生命的重量不能超载，超载了会累心、累身、累精神。心里装心事的人，情绪会不稳，会忐忑、会不宁。一个人首先学会调节自己，遇到什么样的境况，都要保持一颗良好的优质心态，这样才会经走的轻盈，生活的轻松。

2， 现实中的家务事谁也避免不了，琐事、杂事、混沌事，发生了就去解决，出现了也要面对。无需烦与不烦，如果换另一种心态面对，就是一种乐趣。

3， 生活没有什么大事，都是家常便饭中的零散小事。本来不是事，若你想复杂了那就是事；若你不把它当成事，那么它也不是什么事。是事不是事，那要看你如何处理事。

4，多努力你才有希望，多付出你才有心安。一个人若抱着一颗善心生活，永远不会因为多多少少的多少而烦恼。

5，心情的好坏全在于环境，生活的轻松不轻松全在于心态。
 
6，生活的阳光一些你就会快乐，生活的沉闷了你就会郁闷不断。
 
7，有梦想的人就是追求完美的人，就是热爱生活的人，就是身心充满激情的人。凡是有梦者，都会生活的津津有味，因为一路有梦陪伴，不会孤单。

8，现实有现实的画面，梦想有梦想的景色。只要有梦，心中就会有景；只要梦在，眼里就有世界。

9，对你好的人，你一定要看清，要看清为何对你好！这个世间，没有谁无缘无故的对你好，对你好必有原因。你若看出，一定找出为何对你好的根源。

10， 心大了，一切事都不是事；心小了，本不是事却都成了大事。

11，简单的人不会复杂，而复杂的人却会简单。省事的人不会多事，事多的人却会无事生非。