1，只要努力，就会有成效；只要肯吃苦，就会有微笑。每一份付出，就会有所收获；每一次感动，就会有一次激动的心情。
2，累了的时候就抱抱自己，烦了的时候就听听歌曲，痛了的时候就眺望一下远方，自感孤冷的时候就抬眼看看天空。谁都有不开心，不安的时刻，找一找适合自己减压的方式，看一看自己究竟处于什么位置，你就不难，你就不会烦乱。
3，这个不寒不火的春天，去茶馆静静悠悠的喝茶最好？在茶馆听着优美的抒情歌曲，与温意满满的你一起品茗茶香，这样的心境怎么能用一个惬意说的过去。可惜东风不来，却辜负了这大好的春光秀色。
4.，一个女人烦郁的时候应该去咖啡馆享受那种寂静，享受那种静寂中的孤美。那时的自己，可以静坐在门窗旁，边品边斟酌点点滴滴中的小忧伤，我想这样的感觉很好，我想，一个人在孤独中享受安静，在安静中享受孤零，这样的心境虽然谈不上快乐，却也得到了独有的优雅时光与一个人的沉思。
5，不忙的时候思考人生，闲静的时候品味生活，忙碌的时候投入工作，夜色的时候梳理心情。人生一路，善待家人与亲朋的同时，更不要忘了善待自己。 

6，岁月留给我们的是记忆，脚步留给我们的是足迹。
7，时光不会善待谁，不会因为你是谁就多给你几分几秒。正因为人人一样平等，上帝才会给我们一样的时光与天地。
8，我现在热爱的，不知以后我还会不会这样爱?我现在迷恋的，不知以后还会不会坚持？我只能对今天负责，我只能对明天希望，我只能对未来给予。
9，好与不好不是自己说了算，虽然你是那么自信；坏与不坏那是大众说了算，虽然你以为无害。本是普通人，有的人为何要把自己装成坏人？有的人为何要伪善真诚，欺骗灵魂？大千世界的人们，每条路都有各自的说词。
10，累了就放下一些负担，苦了就劝一劝自己。生命那么短暂，何必认真的酸苦自己。




      很喜欢韩剧“太阳的后裔”柳时镇对姜暮烟说的一段话，他说：“有个前辈说过，军人活着就一直穿着寿衣，在无名的前线为祖国牺牲的时候，倒下的地方就是坟墓，军装就是寿衣。穿军装起码要有这样的觉悟，怀着这样的觉悟穿上军装，时时刻刻都会感到荣耀，没有理由不这样”--------------------------------------。太阳的后裔第四集-----------